Parece bobo, mas é algo verdadeiramente correto: não temos uma segunda chance para causar uma impressão que seja impactante em alguém logo de primeira. Isso até pode acontecer, mas é raro, uma vez que as pessoas tendem a geralmente ficar com a primeira imagem criada sobre nós nas suas mentes.
Neste artigo, você vai entender qual é a importância das primeiras impressões, quais são as principais recomendações para causar uma impressão inicial positiva e por que devemos ter cuidado para que essas impressões não esbarrem em preconceitos. É um tema delicado, mas que pode fazer a diferença em diferentes áreas da sua vida. Continue a leitura e saiba mais!
Primeiras impressões: elas são mesmo importantes?
A resposta é sim porque a primeira impressão faz toda a diferença nas relações interpessoais, principalmente para aquelas que estão na fase inicial. Nas entrevistas de emprego, no primeiro dia no novo trabalho, ou na escola, quando se conhece uma pessoa especial, quando estamos em um lugar diferente dos que costumamos frequentar — essas são algumas das muitas situações em que causar uma boa primeira impressão contribui positivamente.
Uma primeira impressão que seja vista com bons olhos pelos demais facilita o surgimento de oportunidades, abre portas e permite que novas relações sejam construídas de maneira positiva e agradável. É importante dizer que a boa primeira impressão não está ligada exclusivamente à aparência física, visto que ela também é formada pelas atitudes e comportamentos que adotamos no dia a dia.
Quando conhecemos alguém, muitas vezes criamos uma imagem inicial baseada na nossa primeira interação com a pessoa, que pode ser positiva ou negativa. Essa imagem inicial pode ser difícil de mudar depois, mesmo que a pessoa mude o seu comportamento posteriormente. Portanto, é importante estar ciente de como você se apresenta nas primeiras interações e tentar causar uma boa impressão.
Como as primeiras impressões são formadas e por que acontecem tão rápido?
As primeiras impressões que formamos das pessoas ao nosso redor e que elas também formam de nós são provenientes do nosso inconsciente. Acontece que o nosso cérebro recebe uma infinidade de estímulos constantemente e não consegue processá-los de maneira minuciosa, o que o impede de formar ideias mais elaboradas sobre cada uma dessas informações.
Nesse sentido, o cérebro leva em consideração as nossas experiências, sentimentos, a maneira como agimos e os nossos comportamentos com relação ao mundo à nossa volta. Tudo isso está muito bem guardado no nosso inconsciente, para tomar decisões de forma rápida e também para avaliar e tecer julgamentos sobre as pessoas que acabamos de conhecer. É um mecanismo evolutivo, perpetuado na nossa espécie há milhões de anos.
E por que isso acontece com tanta rapidez? Trata-se de uma espécie de instinto de sobrevivência. Quando conhecemos ou nos relacionamos com alguém pela primeira vez, somos instantaneamente impelidos a julgar, no sentido de determinar se essa pessoa é ou não uma ameaça à nossa existência. É daí que surgem frases como: “Eu não fui com a cara dessa pessoa”, ou “Eu gostei de você desde o primeiro instante”.
De acordo com psicólogos, não precisamos mais do que 30 segundos para determinar as primeiras impressões sobre alguém ou sobre alguma situação. Segundo esses profissionais, essas impressões têm muito a ver com a nossa personalidade, medos, necessidades e inseguranças.
Além disso, ou seja, de toda essa parte instintiva e de sobrevivência, também julgamos com base nas experiências que já vivemos. Assim, quando vemos alguém bem vestido, podemos julgar a pessoa, logo de imediato, como alguém arrogante e que gosta de aparecer, ou podemos vê-la como alguém que gosta de se cuidar e de causar uma boa impressão. Tudo isso depende da nossa própria personalidade e da forma como enxergamos o mundo.
Como causar uma boa primeira impressão?
Levando em consideração que nós, seres humanos, precisamos de pouco tempo para formular uma primeira impressão de alguém, é fundamental que adotemos algumas medidas e comportamentos, caso a nossa intenção seja imprimir uma imagem positiva na mente das pessoas a quem desejamos impressionar.
Por isso, aqui vão 7 dicas para que você se torne um expert em causar uma boa primeira impressão em todos que tiver a oportunidade de conhecer daqui para frente!
Seja pontual
Ser pontual é uma das coisas mais importantes para causar uma boa primeira impressão. Isso demonstra respeito pelo tempo da outra pessoa e mostra que você é alguém confiável e organizado. Se você sabe que pode atrasar por algum motivo, é importante avisar a outra pessoa com antecedência. Essa característica é ainda mais valorizada no ambiente profissional, desde as entrevistas de emprego até as entregas de tarefas.
Vista-se adequadamente
A maneira como você se veste pode influenciar a forma como as pessoas vão perceber você. Por isso, escolha roupas adequadas para a ocasião e que façam você se sentir confortável e confiante. Evite roupas que sejam muito chamativas, a menos que isso seja apropriado para a ocasião. Mantenha a higiene em dia e evite exageros com maquiagens e perfumes. Cuide da sua aparência.
Demonstre interesse e empatia
Demonstrar interesse pela outra pessoa é uma forma de causar uma boa primeira impressão. Faça perguntas sobre a vida e os interesses dela e mostre interesse em conhecê-la melhor. Isso mostra que você valoriza a outra pessoa, o que pode ajudar a estabelecer uma conexão. Na hora da conversa, é importante que você demonstre atenção pelo que o outro tem a dizer. Ouça na essência e evite se distrair com barulhos externos ou usar o celular no momento da comunicação.
Nessa hora, é importante também ser empático e demonstrar que se importa com o que a pessoa diz. Falar para alguém que não demonstra atenção é algo que você também não gosta que aconteça com você, certo? Então, seja empático e atencioso, afinal, todos nós merecemos comportamentos assim.
Seja autêntico
Ser autêntico é importante para causar uma boa primeira impressão. Seja você mesmo e não tente ser algo que não é. As pessoas são geralmente capazes de perceber quando alguém está sendo falso ou tentando impressionar de uma forma que não é natural para elas. Além disso, se você quiser que essa pessoa que acabou de conhecer faça parte da sua vida, como será capaz de sustentar um personagem? Melhor agir com naturalidade e espontaneidade.
Seja educado e gentil
Ser educado e gentil é fundamental para causar uma boa primeira impressão. Demonstre respeito e consideração pela outra pessoa e use uma linguagem adequada. Evite ser rude ou grosseiro, mesmo que a outra pessoa o trate de maneira inadequada. Em qualquer lugar em que você estiver, a gentileza será útil para despertar simpatia e quebrar possíveis resistências das outras pessoas. Todos gostam de ser tratados com gentileza e com cordialidade, não é mesmo?
Transmita segurança
Ter uma boa postura é uma forma de demonstrar confiança e segurança em si mesmo. Assim, mantenha contato visual com a outra pessoa, mas não a encare demais. Procure transmitir segurança nas suas ações e palavras. Isso é importante para causar uma boa primeira impressão.
Seja claro e objetivo e mostre que você é uma pessoa confiável. Evite falar com hesitação ou insegurança. Mostre que você sabe o que quer e como alcançá-lo. Evite ser agressivo ou dominante, mas também não seja passivo ou submisso, especialmente em contextos profissionais.
Alimente o seu conhecimento
É importante que você esteja preparado para se comunicar. Por isso, leia bastante, pesquise sobre os mais diversos assuntos, principalmente aqueles que você mais se interessa e aqueles em que você acredita que os demais se interessam também. Todo esse arsenal de conhecimentos o ajuda a desenvolver um bom papo com as pessoas que conhecer. As aparências importam inicialmente, mas é o conteúdo do indivíduo que sustenta a interação.
Além disso, se você vai para algum evento, reunião, ou qualquer outro tipo de encontro que tenha assuntos específicos a serem abordados, busque informações sobre esses temas, pois isso vai lhe permitir trocar ideias e experiências com os demais. Nessas horas, não fique acanhado na hora de pedir informações ou de fazer questionamentos sobre assuntos que você não domine. Aproveite a chance para aprender mais com quem pode lhe mostrar novos conhecimentos.
Mas precisamos mesmo acreditar nessa impressão inicial?
Por mais que exista toda uma explicação, praticamente científica, para a forma rápida com que determinamos a primeira impressão sobre alguém, é importante deixar aqui um alerta e colaborar para que você realize essa análise inicial com um pouco mais de cuidado.
Ao estabelecermos contato com uma pessoa, seja na primeira ou na centésima vez, precisamos colocar em prática um dos princípios mais essenciais do coaching e da vida, que é a suspensão de todo e qualquer tipo de julgamento.
Suspender julgamentos é incentivar as pessoas a buscarem compreender melhor umas às outras, as suas histórias, trajetórias de vida, entre outros fatores, com a finalidade de ter em mente que todos os nossos comportamentos estão pautados nas nossas experiências e em tudo aquilo que a vida nos trouxe.
Sendo assim, quando deixamos o julgamento de lado e passamos a observar por que uma pessoa age de uma forma e não de outra, a tendência é que nos aceitemos mais e melhor. Consequentemente, os nossos relacionamentos serão cada vez mais potencializados. Portanto, saiba que as primeiras impressões são importantes, mas não são as únicas ou 100% corretas. Deixe-se surpreender!
Conclusão
Em conclusão, o nosso convite é que você permita-se sim determinar uma primeira impressão sobre alguém, mas permita-se também dar-lhe uma segunda chance. Isso dará a você a oportunidade de conhecer melhor a todos e, quem sabe, iniciar uma relação que verdadeiramente faça a diferença, de forma positiva, na sua vida.
Que estas dicas o ajudem a causar uma boa primeira impressão por onde você passar e também a se relacionar cada vez melhor com o mundo à sua volta! Se tiver outras dicas e quiser compartilhar conosco, use o espaço a seguir e deixe o seu comentário. Ele é todo seu! Além do mais, que tal levar estas informações a todos os seus amigos, colegas de trabalho, familiares e a quem mais possa se beneficiar delas? Compartilhe este artigo nas suas redes sociais!
Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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