O modo como você pensa e como isso é transmitido por meio da linguagem tem um relacionamento profundo e totalmente conectado com o seu estado de evolução.
Se você ainda está na fase inicial do seu desenvolvimento profissional, é provável que ainda não consiga formular sua comunicação com clareza. O ato de estudar regularmente e a experiência são fundamentais para o seu progresso.
Continue acompanhando o artigo para saber mais sobre o assunto!
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A importância da inteligência emocional
Para falar de gerenciamento assertivo de sentimentos com propriedade, é essencial explicar o papel de destaque que o autoconhecimento tem no processo de construção da inteligência emocional.
O autoconhecimento é a forma mais profunda que existe para que você se compreenda e evolua com as suas próprias conclusões. Com a prática constante do exercício, é possível identificar quais são suas qualidades e como as deixar ainda mais relevantes no seu dia a dia. A atividade ainda permite que você descubra virtudes que estão escondidas em você e precisam de espaço para chegar à superfície e ganharem espaço no seu cotidiano. Para completar, a operação aponta quais são as suas características que mais atrapalham a sua alta performance e quais são as soluções para cada uma delas.
Dúvida que essa prática é fundamental? Então, confira 7 sinais de que você precisa de autoconhecimento na sua vida todos os dias.
Quando o autoconhecimento já é uma constante na sua vida, é possível começar a jornada da inteligência emocional. Esse exercício também é primordial para o seu progresso, pois ele mostra quais são pensamentos, ações e reações mais comuns em diversas tipos de situação. Tal sabedoria permite que você passe a enxergar quais são as vezes em que é assertivo e quais são as vezes em que não tem importância ou até atrapalha.
Basicamente, você terá a capacidade de identificar como pensar, agir e reagir em situações de pressão, extrema tristeza e até extrema felicidade. O objetivo é que você consiga ficar neutro para conseguir abrir sua mente e pensar em soluções para os cenários que aparecem, sendo favoráveis ou não. Esse tipo de comportamento é muito importante não só para o seu amadurecimento, mas também para a construção da sua imagem e do seu marketing pessoal.
Por exemplo, imagine que repentinamente aconteceu um problema e você é a pessoa que deve solucioná-lo. De que adianta entrar em desespero em um momento com esse? Você se manter focado em encontrar a resolução mais criativa para acabar com o ocorrido. Esse tipo de gerenciamento de sentimentos em situação de pressão é um valioso ensinamento da prática constante da inteligência emocional.
Esse exercício é muito mais empoderador e influente do que você acha, tanto para o seu progresso quanto para o seu equilíbrio dentro e fora do ambiente corporativo. Aqui você entende qual é a relação da qualidade de vida emocional e a inteligência emocional no trabalho.
A junção destes conhecimentos impacta diretamente no seu autodesenvolvimento, que nada mais é do que a capacidade de evoluir com frequência. Olhar para a frente e se manter dedicado aos seus objetivos não é uma tarefa fácil, mas é possível. Esse tipo de pensamento faz parte do seu processo de progredir diariamente. Ficar estagnado ou atrelado à sabedorias desatualizadas é um caso sério para o profissional de alto desempenho que deseja ser o protagonista da sua própria carreira.
É muito fácil criar uma zona de conforto e ficar nela por muito tempo. Porém, enfrentar os desafios do dia a dia demonstra coragem e inclinação para o sucesso. E, com certeza, o ato de executar o seu próprio desenvolvimento todos os dias, faz parte desse processo. Leia mais sobre a importância do autodesenvolvimento pessoal.
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Os aprendizados do coaching
Você busca por tudo que leu até agora? Você quer aprender mais sobre liderança? Você deseja saber como ajudar a desenvolver outras pessoas? Você quer investir na sua qualidade vida? Você quer fortalecer sua capacidade de entregar trabalhos de alta performance?
Se as suas respostas para as questões acima foram “sim”, você já pode começar a investir agora mesmo em coaching. A formação Professional & Self Coaching (PSC) do Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) é o começo ideal na trilha do seu caminho em busca do progresso. Com mais de mil turmas formadas em mais de 90 cidades do Brasil, o IBC é a única instituição de coaching no País com qualidade certificada pela ISO 9001.
O curso ensina sobre autoconhecimento, inteligência emocional e autodesenvolvimento com intensidade para que você realmente absorva a sabedoria e possa usá-la com efetividade no seu dia a dia. Mais do que isso, o curso faz com que você enxergue a sua melhor versão sem que você perca a sua essência. E essa evolução faz com que você ganhe mais destaque no mercado.
Com as aulas práticas e teóricas do PSC você aprende sobre os principais conceitos da psicologia positiva e como aplicá-los no cotidiano; os princípios da programação neurolinguística e como ela pode impactar no seu progresso; o que são crenças limitadoras e como as eliminar; quais são as principais características de uma boa liderança; o que é aprendizagem acelerativa; como aplicar o código de ética; e muitos outros temas essenciais para o seu aprimoramento na vida profissional e pessoal.
Além disso, você pode se torne um coach (o orientação do coaching), pois terá matérias como a história, base, fundamentos e principais técnicas do coaching. Mais do que isso, poderá criar as suas próprias técnicas. Ficou interessado? Leia mais sobre o início da carreira como coach.
PSC oferece 6 titulações diferentes no fim do curso. Estas são: Life Coach, Professional, Analista Comportamental, Leader e Self Coach (metodologia exclusiva do IBC desenvolvida pelo José Roberto Marques, fundador e presidente do IBC) e Extensão Universitária (reconhecimento acadêmico das Faculdades Monteiro Lobato, do Rio Grande do Sul).
Além disso, a formação é reconhecida por 5 prestigiosas instituições internacionais, que são: Internacional Association of Coaching, Global Coaching Community, European Coaching Association, International Coaching Council e Behavioral Coaching Institute.
Gostou da formação? Navegue pelo site ou converse com um dos nossos atendentes para saber mais a respeito. Aproveite e compartilhe esse artigo nas suas redes sociais.
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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