Inspiração – Frases de objetivos e metas para você
É normal ter dias que a gente acorda mais desanimado. Mas, não podemos deixar que isso controle nossas ações e pensamentos de forma negativa ou mesmo influenciar quem está na nossa volta. Que tal ter algumas frases de objetivos e metas para inspirar você? Elas não valem somente para quando você estiver em um momento ruim! Elas podem ser bem úteis em qualquer período. Continue lendo para conferir os temas e as afirmações que escolhi para motivar vocês.
Afirmações que expressam a importância do autoconhecimento
O primeiro movimento em direção ao sucesso na carreira e na vida pessoal é conhecer a si mesmo. Quem costuma ler os artigos no site sabe bem de como considero o autoconhecimento como um dos exercícios mais importantes do coaching. Somente com a sabedoria que temos de nós mesmos é possível identificar quais são os pontos que sabotam nosso dia a dia e quais são as melhores estratégias para mudá-los. É também com o autoconhecimento que conseguimos entender quais são os nossos pontos mais fortes e como eles podem se tornar ainda mais poderosos. Leia quais são as frases que são ótimas nesse quesito:
- “O descontentamento é o primeiro passo na evolução de um homem ou de uma nação.”, Oscar Wilde.
- “Quando um homem não se encontra a si mesmo, não encontra nada.”, Johann Goethe.
- “O que é verdadeiramente imoral é ter desistido de si mesmo.”, Clarice Lispector.
- “Muitos vivem apenas porque estão vivos. Vivem sem objetivos, sem metas, sem ideais e sem sonhos. Não sabem como lidar com suas fragilidades e lágrimas. Sabem lidar com os aplausos, mas desesperam-se diante das vaias.”, Augusto Cury.
- “Tente mover o mundo – o primeiro passo será mover a si mesmo.”, Platão.
Pensamentos que falam sobre a força de vontade
Encontrar qual é o seu propósito também faz parte do autoconhecimento. Assim que você direcionar suas forças em prol de uma meta será mais fácil de alcançá-la. Leia as frases que ilustram bem essa ideia:
- “Quando você está inspirado por um grande propósito, por um projeto extraordinário, todos os seus pensamentos rompem seus limites.”, Patanjali.
- “Sorte é o que acontece quando a preparação encontra a oportunidade.”, Sêneca.
- “Quando você quer alguma coisa, todo o universo conspira para que você realize o seu desejo.”, Paulo Coelho.
- “Pequenas oportunidades são frequentemente o início de grandes empreendimentos.”, Demóstenes.
- “Não há nada que não se consiga com a força de vontade, a bondade e, principalmente, com o amor.”, Cícero.
A formação Practitioner em Programação Neurolinguística (PNL) do Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) é uma excelente oportunidade de você desenvolver todas as ferramentas internas que precisa para cumprir uma meta. Quer saber mais sobre esse curso? Primeiro, vou apresentar a você o que é a programação neurolinguística. Acompanhe!
Essa área de estudo nasceu nos anos 70 nos Estados Unidos. Os estudiosos do tema são o psicólogo Richard Bandler e o linguista John Grinder. Segundo eles, quando a mente, o corpo e a linguagem se unem é possível cumprir um objetivo. Quando esses 3 pilares trabalham juntos e com um mesmo objetivo é possível chegar aos mais altos patamares de evolução pessoal e profissional. Interessante, não é mesmo?
Hoje em dia, o palestrante motivacional Tony Robbins tem métodos próprios que são baseados nessas pesquisas. O curso de PNL é baseado em uma das metodologias do profissional. Para você entender, o propósito é encontrar características de destaque em perfis de pessoas bem-sucedidas. Desse modo, é mais simples distinguir o que essas pessoas compartilham de pontos fortes e quais são os pontos que precisam de desenvolvimento, mas que não foram exatamente sabotadores no caso de cada um.
A formação em Practitioner em Programação Neurolinguística usa de metáforas, entendimento e curas de fobia, estruturas da aprendizagem, processos de ancoragem, alinhamentos de níveis neurológicos, técnicas de negociações e solução de conflitos, teorias e práticas do que é linguagem verbal e não verbal entre outros assuntos.
Todo esse conhecimento implica em criar novos comportamentos mais produtivos, mudar hábitos sabotadores, formular objetivos e meios para alcançá-los de maneiras mais sólidas, transformar a história pessoal e muitos outros benefícios.
É fácil perceber que essas vantagens são ótimas tanto para a vida profissional quanto para a pessoal. Além de você, todos à sua volta irão conviver com uma versão melhor de você. E não estou falando de algo em longo prazo. É possível enxergar os resultados positivos em curto e médio prazo também.
Reflexões sobre a produtividade
Manter-se produtivo é um desafio, pois podem surgir diversas dificuldades ao longo do caminho. Para ajudar nesse setor, veja os pensamentos abaixo que selecionei. Uma boa dica é escrever aquele que mais gostar em um post it e colar no computador. É uma ótima forma de se lembrar de todo dia de que é importante fazer suas horas renderem. Saiba quais são as frases relacionadas a esse assunto que escolhi:
- “Um bom começo é a metade.”, Aristóteles.
- “Faça as coisas mais difíceis enquanto são fáceis e faça as grandes enquanto são pequenas. Uma jornada de 1000 milhas deve começar com um único passo.”, Lao Tsé.
- “Se quer viver uma vida feliz, amarre-se a uma meta, não às pessoas nem às coisas.”, Albert Einstein.
- “Nada é menos produtivo do que tornar eficiente algo que nem deveria ser feito.”, Peter Drucker.
- “Produtividade nunca é um acidente. É sempre o resultado de comprometimento com a excelência, planejamento inteligente e esforço focado.”, Paul J. Meyer.
Frases sobre paciência e planejamento
Não adianta nada ter força de vontade e ser produtivo, mas não conseguir transformar isso em realidade. Ou seja: mesmo que você esteja muito inspirado e crie muito é preciso que esse processo tenha uma ordem. Para isso, basta usar da paciência e do planejamento. Confira as sentenças que separei sobre esse tema para você:
- “Se quiser derrubar uma árvore na metade do tempo, passe o dobro do tempo amolando o machado.”, provérbio chinês.
- “Quem pensa pouco, erra muito.”, Leonardo da Vinci.
- “A pressa gera o erro em todas as coisas.”, Heródoto.
- “Boa sorte é o que acontece quando a oportunidade encontra o planejamento.”, Thomas Edison.
- “Planeje seu trabalho para hoje e todos os dias. Em seguida, trabalhe o seu plano.”, Margaret Thatcher.
Agora que você viu várias frases bacanas se sente mais inspirado? Eu espero que sim! Aproveite esse momento para anotar quais são os pensamentos que você mais gosta e os deixe à mostra. Nada como ter uma pitada de incentivo todos os dias. Boa sorte!
Se você lembrar de alguma frase interessante que não falei por aqui é só escrever nos comentários!
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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