Coaching para gestantes: técnicas e benefícios

Coaching Para Gestantes Conheça os benefícios do Coaching para Gestantes

 

Uma das notícias que mais alegram uma família é a chegada de um novo membro. Mas, também pode trazer muitas inseguranças – especialmente para a mãe. Como lidar com a gestante e prepará-la para a nova fase de sua vida? O Coaching pode ajudar neste processo tão delicado e transformador? Para responder estas e outras perguntas, confira o artigo a seguir.

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A gestação e seus desafios

O período pré e pós-gestação é sempre um momento delicado não apenas para a mãe, mas também as pessoas mais próximas a ela — como os avós e demais familiares. Isso porque essa é uma fase na qual surgem diversas dúvidas e incertezas, os ânimos e emoções se alteram com facilidade, bem como as percepções e convicções da mãe.

Trazer um bebê ao mundo requer muita responsabilidade, comprometimento e planejamento para que esta etapa seja vivenciada de forma tranquila e prazerosa, garantindo que os desconfortos e momentos negativos da gravidez — como a ansiedade e o estresse — não causem transtorno nem para a mãe, nem para o bebê.

É um momento de muitas transformações e questionamentos para os pais. Por isso, se preparar para lidar com tudo que a gestação trará. Fica a pergunta: como o Coaching pode ajudar pais e familiares?

Coaching para gestantes: vantagens e benefícios para toda a família

Neste sentido, o Coaching pode ser uma alternativa para os futuros pais aprender a lidar com a gestação de forma saudável. Além disso, trata-se de uma excelente oportunidade para que elas recebam orientação profissional para planejar este momento tão especial. O coaching é a melhor e mais eficiente metodologia de desenvolvimento e capacitação humana da atualidade. Mas, você deve estar aí se questionando: coaching e gestação combinam? Acredite: combinam sim!

O processo de Coaching pode ser aplicado em qualquer contexto da vida, seja profissional, seja pessoal. Entre os nichos que o Coaching atua, estão:

  • Coaching financeiro,
  • Desempenho
  • Nutrição
  • Casais
  • Relacionamento
  • Universitários
  • Empreendedorismo,

Além disso, o Coaching pode ser um poderoso aliado para advogados, para concurseiros, para equipes, esportivo, de liderança e claro, para a gestação.

A proposta do Coaching para gestantes é auxiliar os pais a planejarem o nascimento do bebê, bem como desenvolverem controle emocional — fundamental para vivenciar este momento tão delicado e especial.

Com o auxílio deste poderoso processo, é possível reduzir consideravelmente os momentos de tensão, ansiedade, estresse, pânico, conflitos, traumas, irritação e os impactos que eles causam na mãe e no bebê. Este processo utiliza técnicas, ferramentas e conhecimentos de diversas ciências — como a psicologia positiva, administração, gestão de pessoas, programação neurolinguística, constelação familiar, linguagem ericksoniana, métodos de respiração, controle mental e meditação —, com objetivo de possibilitar uma gestação mais tranquila e saudável para as mães, futuras mães, seus cônjuges e familiares.

Benefícios do Coaching para gestantes e para os futuros pais

Agora que você já sabe como o Coaching pode contribuir com o bom andamento da gestação, conheça a seguir alguns dos benefícios que o Coaching oferece para tanto para as gestantes quanto para os familiares próximos. São eles:

– Construção de um relacionamento sadio entre os pais e o bebê

– Desenvolvimento de controle emocional

– Quebra de pensamentos e atitudes limitantes

– Desenvolvimento de pensamentos positivos

– Dicas para conciliar carreira e rotina familia;

– Preparação comportamental e emocional dos pais para a chegada do bebê;

– Planejamento das etapas da gravidez;

– Gestão de tempo;

– Superação do medo e sentimentos negativos;

– Dicas para conciliar o papel de mãe e de esposa;

– Equilíbrio entre vida pessoal e profissional;

– Melhoria nos relacionamentos familiares;

– Aumento do autoconhecimento e da autoestima;

– Auxílio no planejamento financeiro.

É importante salientar que o acompanhamento com um coach de gestante não substitui nenhum cuidado médico. Não deixe de fazer os exames do pré-natal e seguir recomendações do obstetra de confiança da gestante. O Coaching é um aliado neste processo e jamais deve ser encarado como um substituto. O intuito é fazer com que os pais se sintam mais preparados para as responsabilidades que a maternidade e a paternidade trazem para as vidas dos futuros pais.  

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Esperamos que este artigo contribua de maneira positiva com esta nova jornada. Aos futuros papais e mamães, parabéns!

Conte aqui nos comentários o que você pensa sobre este assunto. Se este artigo fez a diferença em sua vida e você acredita que fará na vida de outras pessoas, curta e compartilhe em suas redes sociais.

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José Roberto Marques

Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.



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