Se distancie de pessoas que possuam pensamentos e atitudes negativas, algumas vezes, essas são pessoas vingativas.
Já notou o quanto é interessante analisar o perfil das pessoas que lhe cercam? Algumas possuem mais facilidade para se comunicar com as outras, existem ainda aquelas que adoram planejar, outras que são mais analistas e observam tudo a sua volta. Além dessas características, é importante lembrar que existem também as pessoas que sempre encontram uma forma de elogiar, presentear, agradecer ou simplesmente ouvir as demais em um momento difícil.
No Coaching falamos muito de como todas as pessoas são únicas, e como cada uma tem sua importância no mundo. Nesse sentido, com essa ideia de que cada pessoa é única, ouso dizer que da mesma forma que existem indivíduos com as qualidades e características descritas anteriormente, também existem aqueles com o perfil contrário ao que citei.
Normalmente, as pessoas que não conseguem ver com bons olhos e bom coração o que as demais fazem pelos outros, são pessoas que alimentam sentimentos como raiva, rancor, angústia entre alguns outros. É nesse momento que muitas vezes surgem os ressentimentos e “nascem” as pessoas vingativas. Isso acontece muito em ambientes onde o relacionamento entre é inevitável, como na escola, em rodas e grupos de amigos, e principalmente no trabalho.
Diante disso, vale a pena analisar algumas dicas de como lidar com as pessoas vingativas, para que assim você consiga ajudá-las em seu processo de desenvolvimento e crescimento contínuos.
E lembre-se, por mais que as dicas abaixo sejam direcionadas às pessoas que convivam com indivíduos vingativos no ambiente de trabalho, se você vive esse tipo de experiência em outro lugar, procure adaptar minhas dicas ao qualquer local ou situação em que você se encontre, para que assim tenha a oportunidade de levar mais paz por onde quer que você passe.
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Entendendo o perfil vingativo
Tenho certeza que você já ouviu falar na seguinte frase: “A vingança é um prato que se come frio”. Ela quer dizer que ao ser atingido por acontecimentos ou por atitudes de pessoas que acabaram prejudicando determinado indivíduo, a tendência é que este arquitete formas de devolver na mesma medida, ou ainda pior, o que lhe foi feito, com o intuito de se vingar e se sentir melhor.
Esta é a descrição de uma pessoa que alimenta o sentimento de vingança em si. São indivíduos que geralmente sentem bastante raiva, ódio, rancor, inveja, vontade de revidar sempre, com intenso desequilíbrio emocional, ou seja, que não possuem a habilidade de controlar aquilo que mais pode lhes prejudicar, que são as emoções e sentimentos negativos, cultivados constantemente.
Além disso, este tipo de pessoa é extremamente pessimista, pois nunca acredita que as coisas podem dar certo, tanto em sua vida, quanto na vida das pessoas ao seu redor. Por acreditarem nisso e por cultivarem o sentimentos que citei acima, entre muitos outros, indivíduos com este perfil não enxergam na vida a possibilidade de serem felizes e realizados, e acabam tentando fazer com os outros também não os sejam.
Como lidar com pessoas vingativas no trabalho?
Se você convive com pessoas que tenham este perfil que acabei de descrever, com certeza deve se fazer esta pergunta com certa frequência, não é mesmo?! Eu entendo você e imagino que não deve ser nada fácil estar diante desta realidade diariamente, uma vez que colegas de trabalho assim costumam sugar a energia dos demais que os cercam.
De qualquer maneira, estou aqui para te ajudar, compartilhando dicas extraordinárias e poderosas para você se sair bem em situações como estas. Continue a leitura e confira:
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Mostre às pessoas vingativas que a vida pode e deve ser leve
Por mais que você tente ser gentil, educado e prestativo, de alguma forma, o vingativo vai encontrar maneiras de te criticar por algum ponto que ele acredita não fazer sentido nas atitudes que você realiza. Muitas vezes, as críticas surgem por conta de sentimentos como inveja, raiva, rancor, e, principalmente, por você estar fazendo apenas a sua parte ao conviver em sociedade.
Por isso, esteja atento ao comportamento destas pessoas, sempre tentando analisar como elas reagem quando você faz algo de bom e positivo para as outras. Caso perceba algum comportamento estranho ou até desrespeitoso com você, tente mostrar que as coisas podem ser simples e mais leves na vida e que não precisa de tanto rancor assim.
Mostre ao seu colega vingativo que hoje pode ser o dia em que alguém receba um elogio, uma gratificação ou um bônus, mas amanhã ou depois ele também pode ser reconhecido por alguma atitude positiva ou por ter gerado resultados melhores à empresa.
O importante é demonstrar que não há necessidade de criar um ambiente hostil por conta de coisas tão pequenas. Há espaço para o sucesso e o crescimento profissional de todos, e levar a vida de forma mais leve só ajuda no processo para conquistar esse sucesso.
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Evite discussões, você verá que não vale a pena
Se ao tentar mostrar que as coisas podem ser mais simples, a pessoa vingativa ainda insistir em tecer comentários maldosos, regados a ‘caras e bocas’, tentando te prejudicar de todas as maneiras, o melhor a fazer é se afastar, respirar fundo por alguns segundos, tentar manter o controle, além de afastar os maus pensamentos relacionados a essa pessoa.
Para evitar discussões desnecessárias, mantenha o silêncio. Assim, você não correrá o risco de dizer palavras agressivas e se prejudicar no trabalho em consequência disso. Você verá que esse esforço valerá a pena, uma vez que estará evitando conflitos desnecessários no ambiente profissional de ambos.
Evite contato verbal e até visual com essa pessoa, essa é uma forma de tentar fazer com que as coisas melhorem e quem sabe ela esqueça que você existe, pelo menos por alguns instantes.
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Depois de respirar fundo e se acalmar, converse
Como eu disse no tópico anterior, é essencial nos afastarmos um pouco das situações e das pessoas que tentam nos prejudicar, para não agravar ainda mais o problema e gerar conflitos, muitas vezes, desnecessários. Fazendo isso você consegue respirar fundo e se acalmar, para ter serenidade e poder conversar com seu colega vingativo, no sentido de entender os motivos que o levam a ser assim.
Ao tentar estabelecer um diálogo, buscando compreendê-lo, questione-o sobre o que ele sente e o que você lhe fez para que ele esteja tentando lhe prejudicar desta maneira. É importante fazer esta pergunta, pois, algumas vezes, nós podemos fazer algo ou ter comportamentos que também podem prejudicar as pessoas ao nosso redor, sem que nós percebamos ou tenhamos a intenção.
Se, após perguntar e conversar, realmente você tiver feito algo que ele verdadeiramente não gostou, peça-lhe desculpas e comprometa-se a evitar que este comportamento que lhe foi prejudicial se repita. Fazendo isso, você se mostra uma pessoa madura e que tem capacidade de resolver as situações que lhe incomodam através do diálogo e não da vingança e do conflito. Talvez assim o seu colega vingativo sinta-se inspirado e mude suas atitudes e comportamentos negativos.
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Suspenda o julgamento e disponha-se a ajudar
Quando você suspende todo e qualquer tipo de julgamento com relação a todos os perfis de pessoas, a tendência é que elas encontrem em você o acolhimento de que precisam para mudar e melhorar seus comportamentos. Com os indivíduos vingativos esta realidade não é diferente.
Ao mostrar que você não está ali para julgar, pelo contrário, o que você quer é entender e, ao mesmo tempo, se colocar à disposição para lhes ajudar em seu processo de mudanças de comportamentos e evolução contínua, as chances de que os seus colegas de trabalho com perfil vingativo se sintam abertos a, efetivamente e na prática, empregarem melhorias positivas em suas atitudes, são muitos maiores.
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Mostre que somente uma pessoa sai prejudicada disso tudo
Se mesmo após todas estas possibilidades de ajudar e lidar com as pessoas vingativas no ambiente de trabalho, seus colegas não tiverem interesse de mudar, é importante que você, como uma espécie de última tentativa, deixe-lhes claro que somente eles sairão prejudicados disso tudo, por mais que pensem o contrário.
Isso porque, no final das contas, por mais que consigam verdadeiramente se vingar, a sensação de recompensa logo vai embora, dando espaço para que um mal-estar tome conta do ser vingativo. Com isso, os sentimentos negativos, como os que citei logo no início deste artigo, perduram e surgem com muitos mais frequência, afastando deste tipo de pessoa qualquer possibilidade de encontrar a realização e felicidade na vida.
Sendo assim, ao tomar esta consciência, talvez haja uma possibilidade de melhorias na vida do indivíduo vingativo.
Acredito, verdadeiramente, que, com estas dicas, você tem grandes chances de lidar da melhor maneira possível com as pessoas vingativas em seu ambiente de trabalho. Entretanto, se mesmo após fazer tudo isso, você verificar que nada mudou, o melhor a fazer é realmente se afastar, para que assim você evite se sentir frustrado e passe a ser contaminado por tudo que este tipo de pessoa representa.
No final das contas, o essencial mesmo é se preservar, para não sofrer as consequências das ações de pessoas assim.
Agora me conte: você já vivenciou alguma situação com uma pessoa vingativa? Como você conseguiu lidar com ela? Use o espaço abaixo para deixar o seu comentário, falando sobre a sua experiência e lembre-se sempre de se lembrar de compartilhar este poderoso conteúdo com seus amigos em suas redes sociais.
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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