Admiração é sinônimo de inspiração
Quantas vezes você teve pensamentos negativos ao observar pessoas do seu convívio mais bem-sucedidas? Em muitos casos, frases como “essa pessoa não merece o que tem” ou “esse sucesso deveria ser meu” passam quase sem querer pela mente de muitos. Alguns mecanismos cotidianos acabam moldando uma visão ressentida daqueles que se destacam, porém, a melhor maneira chegar um dia a esse grupo é admirar a jornada dos que conquistaram um posto nele.
Você tem admiração ou ressentimento do sucesso alheio?
Essa é uma pergunta decisiva para saber se você tem chances reais de ascender na vida. Se você considera que todas as pessoas que têm uma condição financeira privilegiada são essencialmente más e culpadas pelas dificuldades que enfrenta cotidianamente, dificilmente você poderá se tornar como elas no futuro. Afinal, como se tornar algo que desperta tamanho desprezo em seu interior?
O estabelecimento desse ressentimento em relação ao sucesso de terceiros é uma das piores formas de autossabotagem. Ao acreditar que uma coisa é ruim, a reação natural é se proteger dela, então, o indivíduo ressentido, sem perceber, vai minando suas oportunidades de ascensão para não se tornar algo que lhe desperta repulsa. Reconhecer que há muitas pessoas de sucesso que merecem admiração é o primeiro passo para mudar sua mentalidade e iniciar um processo de transformação em sua vida.
Ao dizer a si mesmo que admira a forma como alguém trabalhou e desenvolveu estratégias de crescimento para se consolidar em uma posição de destaque, você passa instantaneamente a tentar aplicar essa metodologia em seu dia a dia. Aquilo que desperta admiração tende a ser replicado. Você já parou para pensar sobre qual é o seu pensamento a respeito do sucesso alheio?
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Posso transformar ressentimento em admiração?
A resposta para essa pergunta é sim, mas é importante ter boa vontade e estar preparado para abrir mão de uma série de crenças preconcebidas. O ressentimento não surge de um dia para o outro, ele vai sendo construído em sua mente aos poucos, possivelmente como uma resposta de um sentimento de inveja e injustiça e também de crenças familiares. O grande problema é conhecer apenas a ponta do iceberg da história de sucesso dos outros.
Muitas pessoas bem-sucedidas que parece ter chegado facilmente à posição que ocupam, na verdade tiveram uma longa e dura jornada, mas esse capítulo de suas histórias não é de conhecimento geral. Obviamente que, ao fazer uma comparação entre o seu momento atual de luta para conquistar o respeito e reconhecimento, algumas vezes com inúmeras quedas, com o momento atual de alguém de sucesso você começará a acender a chama do ressentimento.
Para evitar que esse sentimento negativo domine seus pensamentos, travando o seu potencial crescimento, a dica é passar a buscar por motivos de admiração naqueles que ocupam uma posição que você almeja para o seu futuro. Quando estiver pensando a respeito da pessoa, não foque nos pontos que, na sua visão, a desmerecem e sim nas qualidades que contribuíram para ela chegar onde está, coisas que você pode replicar em sua vida.
Admiração é sinônimo de inspiração
Admirar alguém é uma forma bastante interessante de repensar sua maneira de agir para conquistar aquilo que deseja. Basicamente, ao olhar para a trajetória de outra pessoa reconhecendo os seus méritos, independente de simpatizar com ela ou não, você está dizendo ao seu inconsciente que é positivo agir da mesma forma. Sendo assim, admiração se torna sinônimo de inspiração para ser alguém melhor. Nutrir sentimentos ruins por outras pessoas só faz mal a você mesmo.
7 Dicas de como lidar com o ressentimento
Nesse ponto da leitura, já ficou claro que ter ressentimento em relação às pessoas com quem você convive não contribuirá em nada com o seu próprio sucesso. Ao contrário, esse sentimento funciona como um motor de autossabotagem, então, é essencial saber como retrabalhar esse sentimento para convertê-lo em algo bom, ou seja, na construção da admiração de posicionamentos e atitudes de terceiros que podem te levar à linha de chegada. Confira as sete dicas que listei abaixo.
1 – Abandone a dicotomia bom x mau
Desde a infância, as pessoas aprendem que existe o bom e o mau nas histórias, os vilões são apenas malvados enquanto os mocinhos são apenas bonzinhos. Na realidade, não existem perfis somente maus ou somente bons e sim pessoas que tendem a ser mais boas do que más e vice-versa. Essa questão precisa ficar bem clara para que consiga abandonar essa visão de que ricos são sempre maus e estão errados. Se o seu objetivo é ser um dia uma pessoa com uma boa condição financeira, é interessante não ter essa configuração na mente, afinal, você deseja ser alguém ruim?
O sucesso não deve ser visto como um reflexo de ser uma pessoa má, mantenha o foco no trabalho realizado para se tornar bem-sucedido. A vida não é uma história de contos de fada e todo mundo precisa se dedicar para obter retorno.
2 – Ressignifique suas crenças limitantes
Como mencionei, o ressentimento vai sendo construído, ele não surge de um momento para outro, assim como a admiração. Para conseguir reduzir a influência de sentimentos negativos em sua narrativa, é importante barrar toda semente de ressentimento que começar a ser cultivada em seu interior.
Ao se deparar com um pensamento que desmereça uma pessoa de sucesso, faça uma pausa e reflita o quanto isso acrescenta para você. Certamente, irá concluir que não há nenhuma boa contribuição. Então, ao invés de alimentar esses pensamentos, pode e deve dar início à construção de ideias mais positivas. O que você admira na maneira como essa pessoa trabalhou para chegar a esse resultado?
3 – Esteja aberto para novas amizades
Uma forma de se tornar mais preparado para enfrentar os mais variados desafios propostos pela vida é cercar-se de pessoas de perfis distintos que contribuam para o aumento do seu leque de conhecimentos. Pessoas ressentidas tendem a se tornar mais fechadas para o início de novas amizades do que outras. Algo interessante é se cercar de indivíduos que tenham o perfil de sucesso que você busca para si mesmo.
Ao conviver de perto com pessoas bem-sucedidas, irá aprender com elas como agir mais assertivamente para obter sucesso em suas empreitadas. Preste atenção nas palavras e, principalmente, nas atitudes para se tornar alguém mais propenso ao sucesso.
4 – Promova a si mesmo
Um dos principais motivos de ressentimento direcionado a pessoas bem-sucedidas é o fato delas se promoverem. Contudo, se você parar para pensar, faz todo sentido que elas tenham sucesso, uma vez que divulgam suas qualidades e méritos. Não tenha raiva de quem se promove, aprenda com essas pessoas como propagar os seus bem-feitos para se tornar alguém relevante.
Você somente poderá conquistar uma promoção e ter uma oportunidade imperdível se os demais souberem quem você é e quais são os seus méritos. A ideia não é ser arrogante, mas sim falar a respeito das suas qualidades para todos que queiram ouvir e, assim, fazer com que haja mais pessoas sabendo do seu potencial.
5 – Seja maior do que seus problemas
Todo mundo tem problemas na vida, algumas pessoas enfrentam questões maiores, enquanto outras menores, mas, de maneira geral, todos têm algo para resolver. A diferença entre pessoas ressentidas e pessoas bem-sucedidas está sem saber ser maior do que os seus problemas.
Você não pode deixar que a dificuldade que está enfrentando te mantenha estagnado no mesmo lugar. Independente da gravidade da situação, é fundamental que, ao identificar o problema, coloque a cabeça para funcionar procurando soluções. Não foque no problema, foque na solução. Não perca tempo se lamentando por ter que enfrentar uma dificuldade, mas sim em conseguir resolvê-la.
6 – Leia sobre pessoas de sucesso
Para entender como as pessoas de sucesso chegam a lugares de destaque, é interessante saber mais sobre a trajetória delas, lembra que mencionei como só conhecemos a ponta do iceberg? Então, vale a pena ir em busca de conhecer a história completa daqueles que despertam a sua admiração e, até mesmo, daqueles de quem você se ressente.
Nessa leitura é bem possível que se surpreenda ao descobrir que alguém que parecia ter tido muita sorte na verdade precisou trabalhar muito para ter sucesso. Um ponto interessante é ler com atenção a respeito dos problemas enfrentados por essas pessoas, entendendo quais foram as atitudes que as ajudaram a se reerguer, certamente uma boa inspiração.
7 – Admire a si mesmo
Ao final dessa lista de dicas de como vencer o poder negativo do ressentimento, preciso falar sobre o ressentimento nutrido por si mesmo. O sucesso é o final da trajetória, de maneira que, durante a jornada, é bem possível que enfrente muitos desafios e até considere desistir em algum momento. Aprenda a admirar sua persistência e sua coragem de continuar, mesmo quando outras pessoas já teriam jogado a toalha.
Reconheça as suas atitudes mais corajosas e aquelas que foram mais desafiadoras, lembrando sempre o quanto tem valor. Tenha a certeza de que não foram poucos os momentos em que você foi digno de grande admiração, independente do tamanho dos seus sacrifícios, eles sempre serão provas de como se dedicou.
Você já tinha pensado a respeito da relação entre admiração e ressentimento? Já sentiu isso por alguém? Compartilhe sua experiência no espaço para comentários abaixo!
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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