Frases Motivacionais: Confira as frases mais inspiradoras de pessoas famosas e bem-sucedidas

Frases motivacionais para a sua vida

Na vida nós passamos por momentos bons e momentos ruins. Tem dias que não acordamos com muita motivação, não é mesmo? E, por mais que nos esforcemos, parece que nada é do jeito que deveria ser.

Para esses momentos em que a tristeza e o desânimo insistem em se manifestar, selecionei algumas frases de motivação, pois acredito, verdadeiramente, que esses pensamentos, de grandes gênios, personalidades e líderes, podem te estimular e até mesmo mudar o seu dia para muito melhor. 

Saiba que o pensamento positivo ajuda a conquistar mais e melhores resultados, sendo assim, convido você a continuar a leitura, para que, dessa maneira, você possa manter a sua motivação nas alturas, e, com isso, conquistar ainda mais vitórias em sua jornada evolutiva. 

Frases inspiradoras e motivacionais para a sua vida

Contar com o apoio de frases, livros, músicas, filmes, entre outros materiais e conteúdos, que tenham o poder de animar e afastar de vez os momentos tristes, de angústia e ansiedade de nosso dia a dia, é essencial para que nos sintamos motivados a continuar a nossa jornada, em busca da realização de nossos sonhos e da nossa felicidade plena. 

Por isso, aqui vão algumas das frases mais motivacionais e inspiradoras que eu conheço e que vão te ajudar sempre que você sentir que precisa de uma dose extra de ânimo. Confira: 

1 – “O sucesso nasce do querer, da determinação e persistência em se chegar a um objetivo. Mesmo não atingindo o alvo, quem busca e vence obstáculos, no mínimo fará coisas admiráveis” – José de Alencar

José de Alencar foi um escritor e político brasileiro que está na história da literatura brasileira. Ele escreveu clássico como “Iracema” e “O Guarani”.

2 – “Se você quer ser bem-sucedido precisa de dedicação total, buscar seu último limite e dar o melhor de si mesmo” – Ayrton Senna

Ayrton Senna da Silva foi um famoso piloto brasileiro de Fórmula 1. Um dos esportistas mais importantes do mundo, Ayrton é exemplo de pessoa que seguiu o sonho. Desde criança ele tinha amor por automobilismo, por isso, sempre estudou sobre o assunto. Já aos 13 anos participou de sua primeira competição de kart e desde então nunca parou de se esforçar para chegar ao topo. E como chegou! Ele ganhou três títulos mundiais e foi vice-campeão por duas vezes.

3 – “Não crie limites para si mesmo. Você deve ir tão longe quanto sua mente permitir. O que você mais quer pode ser conquistado” – Mary Kay Ash

Mary Kay Ash foi uma empresária americana que fundou a Mary Kay Cosmetics. Sua história é sinônimo de persistência. Mary trabalhou na Stanley Home Products e, após muito esforço e dedicação, ela não recebeu a merecida promoção, pois um homem, que ela disse que treinou, recebeu. Então, ela saiu da empresa e decidiu que escreveria um livro para ajudar mulheres que queriam entrar no mundo dos negócios. O livro acabou se tornando um plano de negócios que resultou na Mary Kay Cosmetics, uma das maiores empresas de cosméticos do mundo.

4 – “Nenhum obstáculo será grande se a sua vontade de vencer for maior” – Autor desconhecido

5 – “Dificuldades preparam pessoas comuns para destinos extraordinários” C.S Lewis

Clive Staples Lewis foi um escritor, professor, poeta e crítico literário irlandês. Uma de suas obras mais conhecidas são os livros da coleção “Crônicas de Nárnia”. Nessa história, quatro crianças passam por diversas dificuldades até conseguirem atingir um objetivo.

6 – “Nenhum homem será um grande líder se quiser fazer tudo sozinho ou se quiser levar todo o crédito por fazer isso” – Andrew Carnegie

Andrew Carnegie foi um empresário e filantropo que fundou a Universidade Carnegie Mellon, nos Estados Unidos. Só que antes de ser tudo isso, ele foi um catador de carretéis de linha. Ainda jovem tentou entrar para o mundo dos negócios, mas não conseguiu. Porém, ele persistiu e se tornou um dos maiores empresário dos Estados Unidos na sua época.

7 – “Bom mesmo é ir à luta com determinação, abraçar a vida com paixão, perder com classe e vencer com ousadia, porque o mundo pertence a quem se atreve e a vida é muito curta, para ser insignificante” — Charlie Chaplin

Charles Spencer Chaplin foi um dos maiores entusiastas do cinema. Ele escrevia, dirigia e produzia os próprios trabalhos. Seus filmes, considerados obras-primas, trazem alegria e crítica social e são referências até hoje.

8 – “Pessoas vencedoras não são aquelas que não falham, são aquelas que não desistem”  – Autor desconhecido

9 – “Só existem dois dias do ano em que você não pode fazer nada: um se chama ontem e outro amanhã” – Dalai Lama

O Dalai Lama é o título concedido aos líderes religiosos da escola Gelug do budismo tibetano. Seus ensinamentos são verdadeiras inspirações para que tenhamos uma vida mais leve, tranquila, harmoniosa e em paz possível. 

10 – “A vida é um constante recomeço. Não se dê por derrotado e siga adiante. As pedras que hoje atrapalham sua caminhada amanhã enfeitarão a sua estrada”  – Autor desconhecido

11 – “Ouse ir além, ouse fazer diferente e o poder lhe será dado!” – José Roberto Marques

Esta é uma frase que criei com base nos mais de 30 anos de experiência em treinamentos comportamentais e por ter me tornado um dos pioneiros no método de Coaching no Brasil. Foram tantas situações que vivi e ainda vivo, em treinamentos, palestras, cursos, workshops, nas sessões de Coaching que realizo e enquanto empresário e empreendedor, que passei a acreditar, verdadeiramente, que é necessária uma boa dose de ousadia em nosso dia a dia, para que nos sintamos empoderados a alcançar os resultados extraordinários que tanto desejamos em nossa vida. 

12 – “Ouse, arrisque, não desista jamais e saiba valorizar quem te ama, esses sim merecem seu respeito. Quanto ao resto, bom, ninguém nunca precisou de restos para ser feliz” – Clarice Lispector

Clarice Lispector foi uma jornalista e escritora brasileira, considerada uma das mais importantes do cenário literário do século XX. Suas obras tratam do cotidiano e envolvem temas voltados principalmente para a área da psicologia.

13 – “Para ser um campeão você tem que acreditar em si mesmo quando ninguém mais acredita” – Muhammad Ali

Cassius Marcellus Clay Junior, conhecido como Muhammad Ali, nasceu nos Estados Unidos em uma família pobre e se dedicou para entrar no mundo dos esportes. Hoje em dia, ele é considerado um dos maiores pugilistas da história mundial.

14 – “No fim tudo dá certo, e se não deu certo é porque ainda não chegou ao fim” – Fernando Sabino

Fernando Tavares Sabino foi um jornalista e escritor brasileiro que começou a escrever quando tinha apenas 13 anos.

15 – “Você nunca sabe que resultados virão da sua ação. Mas se você não fizer nada, não existirão resultados” – Mahatma Gandhi

Mohandas Karamchand Gandhi é o fundador do estado indiano e um dos maiores defensores do Satyagraha, um termo hindi que significa “forma não violenta de protesto”. Ele não somente defendeu como atuou a favor da paz. Em um dos seus feitos, ele teve papel influenciador na proteção das comunidades hindu e muçulmana da Índia.

16 – “O pessimista vê dificuldade em toda oportunidade. O otimista vê oportunidade em toda dificuldade” – Winston Churchill

Conhecido, principalmente, por sua atuação como primeiro-ministro do Reino Unido, no período da Segunda Guerra Mundial, Churchill era também um notável orador, estadista, oficial do Exército Britânico, historiador, artista e escritor, que se destacou por ser o primeiro e único primeiro-ministro britânico a receber o Prêmio Nobel de Literatura. 

17 – “A paciência é um elemento fundamental do sucesso” – Bill Gates

Bill Gates é bastante conhecido por ter fundado a gigante de softwares, Microsoft, em 1975, quando tinha apenas 19 anos. Hoje trata-se da maior e mais conhecida empresa de software do mundo, no que diz respeito a valor de mercado. Atualmente, Gates, que por vários anos seguidos foi considerado o homem mais rico do mundo, ocupa o cargo de presidente não-executivo da Microsoft, dedicando-se cada vez mais a causas humanitárias ao redor do mundo. 

18 – “Reclamar não é uma estratégia. É necessário lidarmos com o mundo como ele é e não como gostaríamos que ele fosse” – Jeff Bezos. 

Empresário norte-americano, Jeff Bezos é conhecido também por ter fundado a Amazon, em 1994, a maior empresa de comércio eletrônico do mundo, que inicialmente vendia apenas livros pela internet, porém tem expandido cada vez mais a sua forma de atuação no mercado. 

19 – “O sucesso não tem a ver com o lugar de onde você veio, e sim com a confiança que você tem e o esforço que você está disposto a investir” – Michelle Obama

Sem dúvidas Michelle Obama é uma das mulheres mais inspiradoras da nossa história atual. Advogada norte-americana, se destacou, não só por ser a primeira afro-descendente a ocupar o cargo de primeira-dama dos Estados Unidos, o que, por si só, já é um grande feito, mas também por suas palavras, ativismo e atuação ao redor do mundo, que faz com que mulheres e homens sintam admiração por sua história e inspirados a seguir seus passos. Recentemente, Michelle publicou o livro “Minha História”, em que conta um pouco de sua trajetória de vida. 

20 – “Você pode encarar um erro como uma besteira a ser esquecida, ou como um resultado que aponta uma nova direção” – Steve Jobs

Steve Jobs é conhecido mundialmente por ter fundado a  Apple, uma das maiores empresas de produtos eletrônicos e softwares do mundo, e, através dela, ter revolucionado o mercado de computadores pessoais, música, smartphones, tablets e publicações digitais. Além da Apple, Jobs foi também diretor-executivo da Pixar, empresa de animação e computação gráfica. 

21 – “Você não pode ser uma pessoa difícil, tímida, que não é capaz de olhar alguém nos olhos; você tem que se apresentar. Você tem que saber como falar sobre si mesmo, sua visão, o seu foco e em que você acredita” – Anna Wintour

Anna Wintour construiu e continua construindo uma história e carreira de sucesso como editora-chefe da maior e mais conceituada publicação voltada para o mercado da moda, a revista norte-americana, Vogue, tornando-se, assim, um grande ícone desta área e sendo verdadeiramente respeitada e admirada por seu trabalho ao redor do mundo. 

22 – “Eu posso aceitar a falha, todos falham em alguma coisa. Mas eu não posso aceitar não tentar” – Michael Jordan

Michael Jordan é um ex-jogador de basquete profissional, que fez seu nome na história deste esporte jogando pelo Chicago Bulls, onde passou grande parte de sua carreira na NBA. Considerado um dos melhores jogadores de basquete de todos os tempos, Jordan é também motivo de inspiração para todos nós. 

23 – “Gostaria que você soubesse que existe dentro de si uma força capaz de mudar sua vida. Basta que lute e aguarde um novo amanhecer” – Margaret Thatcher

Margaret Thatcher foi a primeira-ministra do Reino Unido que ocupou este cargo e exerceu a função entre os anos de 1979 e 1990, sendo a primeira mulher a ocupar esta posição e a que permaneceu por mais tempo durante o século XX. 

24 – “Inteligência é a capacidade de se adaptar às mudanças” – Stephen Hawking

Considerado um dos maiores do século, Stephen Hawking foi uma mente brilhante que esteve entre nós e contribuiu, de forma significativa, com a ciência, através de suas descobertas. Físico teórico e cosmólogo, Hawking teve a sua vida marcada por importantes trabalhos científicos, como a previsão de que os buracos negros emitem radiação, também chamada de Radiação Hawking, e pela luta contra a esclerose lateral amiotrófica – ELA, doença degenerativa, descoberta quando ele tinha apenas 21 anos de idade e que acabou por paralisar, progressivamente, os músculos de seu corpo por inteiro. 

25 – “É preciso ser protagonista. Não dá para ficar só ouvindo a banda passar, temos de ser parte da banda” – Sônia Hess

Sônia Hess é uma empresária brasileira, que está a frente da presidência da famosa marca de camisas Dudalina. Responsável por aumentar o faturamento da empresa e por fazê-la crescer 30% desde 2009, este feito fez com que Sônia fosse eleita pela Revista Forbes a sexta mulher de negócios mais poderosa do Brasil. 

Continue inspirando-se…

Além das frases que acima, existem diversas outras, que você pode utilizar em seu dia a dia, seja em casa ou no trabalho, para sentir-se cada vez mais motivado a conquistar seus sonhos e objetivos. Confira quais são, a seguir:

1. “A arte de ser ora audacioso, ora prudente, é a arte de vencer” – Napoleão Bonaparte
2. “Nossos fracassos, às vezes, são mais frutíferos do que os êxitos” – Henry Ford
3. “Comemore os seus sucessos. Veja com humor os seus fracassos” – Sam Walton
4. “Não somos responsáveis apenas pelo que fazemos, mas também pelo que deixamos de fazer” – Moliere
5. “É costume de um tolo, quando erra, queixar-se dos outros. É costume de um sábio queixar-se de si mesmo” – Sócrates
6. “Existe o risco que você jamais pode correr. Existe o risco que você jamais pode deixar de correr” – Peter Drucker
7. “Mesmo que já tenhas feito uma longa caminhada, há sempre um novo caminho a fazer” – Santo Agostinho
8. “A felicidade não está em fazer o que a gente quer, e sim querer o que a gente faz” – Jean Paul Sartre
9. “É sempre divertido fazer o impossível” – Walt Disney
10. “Experiência é o nome que cada um dá a seus erros” – Oscar Wilde
11. “Somente os que ousam errar muito podem realizar muito” – John F. Kennedy
12. “Somos o que repetidamente fazemos. Portanto, a excelência não é um feito, é um hábito” – Aristóteles
13. “Toda empresa precisa ter gente que erra, que não tem medo de errar e que aprende com erro” – Bill Gates
14. “A confiança em si mesmo é o primeiro segredo do sucesso” – Ralph Waldo Emerson
15. “Aquele que pretende ser um líder tem que ser uma ponte” – Provérbio Galês
16. “Muda tuas ideias e mudarás teu mundo” – Norman Vincent Peale
17. “A vitória sempre foi de quem nunca duvidou dela” – Raul Follerean
18. “Se existe uma forma de fazer melhor, descubra-a” – Thomas Edison
19. “O problema é que a maioria das pessoas prefere um elogio que prejudique do que uma crítica que beneficie” – Norman Vincent Peale
20. “A sorte favorece a mente preparada” – Louis Pasteur
21. Não há sucesso sem dificuldade” – Sófocles
22. “A maior recompensa pelo trabalho não é o que a pessoa ganha, é o que ela se torna através dele” – John Ruskin
23. “Não encontre defeitos, encontre soluções. Qualquer um sabe queixar-se” – Henry Ford
24. “Conhecimento não é aquilo que você sabe, mas o que você faz com aquilo que sabe” – Aldous Huxley
25. “Critica o que fazes, e não faças o que criticas” – Provérbio Árabe
26. “Se sonhar grande dá o mesmo trabalho que sonhar pequeno, por que vou sonhar pequeno?” – Jorge Paulo Lemann
27. “Por vezes sentimos que aquilo que fazemos não é senão uma gota de água no mar. Mas o mar seria menor se lhe faltasse uma gota.” – Madre Teresa de Calcutá
28. “Destino não é exterior a nós; somos nós que criamos nosso próprio destino dia após dia” – Henry Miller
29. “A verdadeira motivação vem de realização, desenvolvimento pessoal, satisfação no trabalho e reconhecimento.” – Frederick Herzberg
30. “Você precisa fazer aquilo que pensa que não é capaz de fazer” – Eleanor Roosevelt
31. “Faça o que puder, com o que tiver, onde estiver.” – Theodore Roosevelt
32. “A vida é curta demais. Não corra o risco de passar seus dias apenas afinando seu instrumento sem jamais fazer um grande espetáculo” – Carlos “Wizard” Martins
33. “Tudo que você precisa fazer é mover as pessoas só um pouquinho para mudanças acontecerem. Não precisa ser algo enorme” – Viola Davis
34. “Nossas dúvidas são traidoras e nos fazem perder, por medo de tentar, o que poderíamos ganhar” – William Shakespeare
35. “Se você quer fazer uma coisa realmente grande, seja grande como a coisa que você quer fazer” – Nizan Guanaes
36. “Aquele que é feliz, espalha felicidade. Aquele que teima na infelicidade, que perde o equilíbrio e a confiança, perde-se na vida” – Anne Frank
37. “Os problemas são apenas oportunidades com roupas de trabalho” – Henry John Kaiser
38. “Na crise, existem aqueles que se abatem, sentam no chão e choram; e existem aqueles que fabricam e vendem lenços. Nós somos fabricantes de lenços” – Abilio Diniz
39. “Levanto a minha voz, não para que eu possa gritar, mas para que aqueles sem voz possam ser ouvidos…” – Malala Yousafzai
40. “Em todas as situações, deve-se considerar o objetivo” – (Jean de La Fontaine)
41. “Se você quer saber o quanto você é forte, é na necessidade que descobrimos que somos gigantes” – Cleusa Maria da Silva
42. “Só se aprende com a experiência. Portanto, não importa o que as pessoas lhe digam, você tem que viver e cometer seus próprios erros para aprender” – Emma Watson
43. “É o motivo que engrandece a ação; é o fazer, não o feito” – Margaret Preston
44. “Um grande líder é exemplo pela atitude, não pelo discurso” – Robinson Shiba
45. “Sucesso é mais frequentemente alcançado por aqueles que não sabem que o fracasso é inevitável” – Coco Chanel
46. “Quem vive sem disciplina morre sem honra” – Provérbio islandês
47. “Um dia é preciso parar de sonhar, tirar os planos da gaveta e, de algum modo, começar” – Amyr Klink
48. “A maior descoberta de todos os tempos é que uma pessoa pode mudar, simplesmente mudando de atitude” – Oprah Winfrey
49. “Mesmo se você estiver no caminho certo será atropelado se ficar sentado nele” – Will Rogers
50. “O fundamental é manter sempre a mesma obsessão em alcançar o sucesso. Ter sucesso não é apenas ter dinheiro, mas sim saber que uma ideia que parece impossível pode vir a ser uma empresa que irá quebrar paradigmas” – Romero Rodrigues
51. “O jeito mais eficiente de fazer algo é fazendo” – Amelia Earhart
52. “O insucesso é uma oportunidade para recomeçar com mais inteligência” – Henry Ford
53. “O liderado será reflexo da sua liderança, então quem espera lealdade, primeiro deve ser leal” – Flávio Augusto.
54. “Sozinhos, pouco podemos fazer; juntos, podemos fazer muito” – Helen Keller
55. “Uma atitude vitoriosa é meio caminho andado para o sucesso” – Arthur Riedel
56. “Quando diz ‘estou cada vez melhor’, você erotiza, ilumina com amor, um olhar, um pensamento, e suas circunstâncias. Você vence a sombra. Assim, convocando a beleza, vence a tendência à banalização da vida, que por vezes predomina à nossa volta” – Antônio Luiz Seabra
57. “Lembre-se que não conseguir o que você quer é algumas vezes um lance de sorte” – Dalai Lama
58. “E o problema é que, se você não arrisca nada, você arrisca mais” – Erica Jong
59. “Nada é mais desafiador do que superar uma situação não planejada” – Nelson Sirotsky
60. “Perde tudo quem perde o momento certo” – Provérbio espanhol
61. “A fórmula da felicidade e do sucesso é simplesmente ser você mesmo da maneira mais sincera que puder” – Meryl Streep
62. “Eu não tenho Ídolos. Tenho admiração por trabalho, dedicação e competência” – Ayrton Senna
63. “Você nunca pode atravessar o oceano até que você tenha coragem de perder de vista a costa” – Cristóvão Colombo
64. “O segredo do nosso sucesso é que nós nunca, nunca desistimos” – Wilma Mankiller
65. “ Não importa o quão rápido você anda, mas a força de vontade para nunca parar” – Confúcio
66. “Não perca tempo tentando mudar a opinião dos outros. Faça seu trabalho e não ligue para o que pensam” – Tina Fey
67. “ Você não pode deixar de usar a criatividade. Quanto mais você usa, mais você tem” – Maya Angelou
68. “Há apenas uma maneira de evitar críticas: não fazer, não falar e não ser nada ” Aristóteles 
69. “Sonhos são adoráveis. Mas são só sonhos. São fugazes, efêmeros, bonitos. Sonhos não se tornarão realidade só porque você sonhou. É o esforço que faz as coisas acontecerem. É o esforço que cria mudança” – Shonda Rhimes
70. “Ter problemas na vida é inevitável. Ser derrotado por eles é opcional” – Roger Crowford
71. “Seu tempo é limitado, então não perca tempo vivendo a vida de outra pessoa” – Steve Jobs
72. “Mude a sua vida hoje. Não deixe para arriscar no futuro, aja agora, sem atrasos” – Simone de Beauvoir
73. “É importante aprender a não se aborrecer com opiniões diferentes das suas” – Bertrand Russell
74. “Na adversidade, uns desistem, enquanto outros batem recordes” – Ayrton Senna
75. “Espíritos grandiosos sempre encontraram oposição violenta de mentes medíocres” – Albert Einstein
76. “Quando você tropeçar, mantenha a fé. Quando for nocauteado, levante rápido. Não ouça quem diz que você não pode ou não deve continuar” – Hillary Clinton
77. “A distância entre o sonho e a realidade, chama-se disciplina” – Bernardinho
78. “Mestre não é quem sempre ensina, mas quem de repente aprende” – João Guimarães Rosa
79. “Se fizemos um planejamento e estabelecemos metas, o resultado tem de aparecer. Eu não gosto de bengalas, que é como eu chamo quando a pessoa chega e vai apresentando uma desculpa. Traga o problema e também uma solução” – Sonia Hess
80. “O mundo está na mão daqueles que têm a coragem de sonhar e de correr o risco de viver seus sonhos” – Paulo Coelho
81. “Tenho aprendido ao longo dos anos que, quando a mente está pronta, isso diminui o medo” – Rosa Parks
82. “Você falha, e aí? A vida continua. É só quando você se arrisca a falhar que descobre coisas” – Lupita Nyong’o
83. “No fim tudo dá certo, e se não deu certo é porque ainda não chegou ao fim” – Fernando Sabino
84. “O mais corajoso dos atos ainda é pensar com a própria cabeça” – Coco Chanel
85. “Alguns fracassos são inevitáveis. É impossível viver sem fracassar em alguma coisa, a não ser que você viva tomando tanto cuidado com tudo que você simplesmente não viva” – J. K. Rowling
86. “As invenções são o resultado de um trabalho teimoso” – Santos Dumont
87. “Nada contribui tanto para clarear a mente do que um objetivo claro” – Marry W. Shelley
88. “Às vezes a gente tem de ser meio louco mesmo, extremamente obstinado, porque a loucura funciona – desde que exista disciplina, um objetivo muito claro, pé no chão e a humildade de saber que a gente vai errar muito, vai aprender com os erros e continuar” – Leila Velez
89. “Não existe falta de tempo, existe falta de interesse. Porque quando a gente quer mesmo, a madrugada vira dia. Quarta-feira vira sábado e um momento vira oportunidade” – Pedro Bial
90. “Tudo o que você sempre quis está do outro lado do seu medo” – George Addair
91. “Acho que a maioria de nós foi criada com noções preconcebidas de quais escolhas devemos fazer. Nós desperdiçamos tempo demais tomando decisões baseadas no que os outros consideram felicidade – o que fará de você uma boa cidadã, esposa ou filha. Ninguém diz “Seja feliz, mesmo que isso signifique ser um sapateiro ou morar com as cabras” – Sandra Bullock
92. “Você não crescerá a não ser que tente algo além daquilo que já domina” – Ronald Osborn
93. “Faça coisas. Seja curioso, persistente. Não espere por um empurrão da inspiração ou por um beijo da sociedade na sua testa. Preste atenção. É tudo sobre prestar atenção. É tudo sobre captar o máximo que você puder do que está por aí e não deixar que desculpas e que a monotonia de algumas obrigações diminuam sua vida” – Susan Sontag
94. “Você pode mudar sem crescer, mas não pode crescer sem mudar” – Larry Wilson
95. “Quanto mais velha eu fico, mais me interesso pelas mulheres. Ainda não conheci uma mulher que não é forte. Elas não existem” – Diane von Furstenberg
96. “Nossa paciência conquistará mais do que a nossa força” – Edmund Burke
97. “Respeite sua essência, seja você mesma, é o jeito mais inteligente de construir seu estilo, sua maneira de viver e de se vestir. E você vai ver: estilo é fundamental para a autoestima” – Constanza Pascolato
98. “Certifique-se de que suas palavras e seus atos estão em harmonia” – Claus Moller
99. “Descubra quem você é e seja essa pessoa. Isso é o que sua alma foi colocada nesta Terra para ser. Encontre essa verdade, viva essa verdade e tudo mais virá” – Ellen Degeneres
100. “Quanto maior a dificuldade maior é o mérito de superá-la” – H. W. Beecher
101. “Eu não tenho que provar nada a ninguém. Eu preciso somente seguir meu coração e me concentrar no que eu quero dizer ao mundo. Eu comando meu mundo” – Beyoncé
102. “Não há saber mais ou saber menos: há saberes diferentes” – Paulo Freire
103. “Preparada, eu vou para onde eu quiser, meto os meus pés na estrada e enfrento o que vier. Justamente por ser mulher, e não ser uma qualquer, minha atitude carrega vitória e vou te lembrar disso sempre que eu puder” – Karol Conka
104. “Nunca é tarde demais para ser o que você poderia ter sido” – George Eliot
105. “Ao fim do dia, podemos aguentar muito mais do que pensamos que podemos” – Frida Kahlo
106. “Ouça qualquer um que tenha uma ideia original. Encoraje-o. Deixe as pessoas continuarem suas ideias” – William McKnight
107. “Eu acho que você encontrará seu próprio caminho. Você tem suas próprias regras. Você tem a sua própria compreensão de si mesmo e é com isso que você vai contar. No final, é o que parece certo para você. Não é o que sua mãe disse. Não é o que alguns artistas disseram. Não é o que ninguém disse a você, mas sua voz mansa e delicada” –  Meryl Streep
108. “Esforce-se para não ser um sucesso, mas sim para ser valioso”. (Albert Einstein)
109. “Eu defino o poder pela confiança para tomar suas próprias decisões, para não ser influenciado por outras pessoas, e ser corajoso e destemido ao saber que, mesmo se você tomar a decisão errada, você fez isso por uma boa razão” – Adele
110. “Não ergas um edifício sem fortes alicerces ou viverás com medo” – Sabedoria Persa
111. “Você está aqui por uma razão, muitas vezes suas inseguranças e sua falta de experiência podem te levar a se apegar às expectativas ou valores de outras pessoas. Você pode aproveitar isso para esculpir seu caminho, livre da carga de saber como as coisas devem ser, definido por suas particularidades” – Natalie Portman
112. “Você nunca vai chegar ao seu destino se você parar e atirar pedras em cada cão que late” – Winston Churchill
113. “Assistir a grandes pessoas fazerem o que você ama é uma boa maneira de se inspirar” – Amy Poehler
114. “Uma pessoa que nunca cometeu um erro, nunca tentou nada de novo”. (Albert Einstein)
115. “Eu não sonhei com sucesso. Eu trabalhei para ele” – Estée Lauder
116. “Ganhar não é tudo, mas querer ganhar é” – Vince Lombardi
117. “Os meus maiores sucessos chegaram no seguimento de grandes fracassos” – Barbara Corcoran
118. “Sonhe grande e se atreva a falhar” – Norman Vaughan
119. “Não espere por grandes líderes; faça você mesmo, pessoa a pessoa. Seja leal às ações pequenas porque é nelas que está a sua força” – Madre Teresa de Calcutá
120. “Você pode ficar desapontado se falhar, mas já está derrotado se não tentar”. (Beverly Sills)
121. “Aprendi a aceitar desafios que nunca pensei fazer antes. Sucesso e conforto não podem coexistir” – Ginni Rometty
122. “Na vida sempre fazemos escolhas. Ainda que escolhemos não escolher” – Carmen Miranda
123. “Sempre fiz algo que eu achava que estava pouco preparada para fazer. Quando você tem um momento de incerteza mas persiste, é aí que você consegue avançar” – Marissa Mayer
124. “Quem sabe faz a hora, não espera acontecer” – Geraldo Vandré
125. “Defina sucesso com seus próprios termos, o alcance segundo as suas próprias regras e viva uma vida da qual você se orgulhe” – Anne Sweeney

Gostou desta seleção de frases de motivação? Escolha a sua preferida e grave em seu celular, escreva em um papel e deixe em sua mesa de trabalho ou mesmo na geladeira. Assim, toda vez que ler renovará sua inspiração para vencer seus obstáculos e para ir além em sua jornada rumo ao sucesso.

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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.

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