A coragem é fundamental para que possamos conquistar as nossas metas e objetivos.
Qual pessoa nesse mundo não possui um sonho? Todos nós desejamos e almejamos algo para as nossas vidas, mais complexo ou mais simples, ter um sonho, um objetivo ou uma meta é algo que se faz presente na vida da grande maioria das pessoas.
Entretanto, no decorrer de nossa jornada, surgem inúmeros desafios podendo constituir-se em grandes barreiras que nos impedem de conquistar esses objetivos. E uma dessas barreiras que mais prejudicam a nossa trajetória reside dentro de nós mesmos.
A barreira que construímos na convicção de que não vamos conseguir, de que não somos capazes de atingir nossas expectativas. Essa barreira nos inibe antes mesmo de tentarmos.
É preciso ter coragem para dar o primeiro passo e superar esse grande obstáculo.
A coragem é fundamental dentro de nossas vidas, ela nos permite realizar, e realizar é a essência de nossa vida, da conquista de nossos sonhos. É pensando nisso que eu resolvi falar um pouco mais sobre esse conceito extraordinário e te ajudar a ter mais coragem na sua vida. Vamos lá!
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Coragem sua importância e benefícios
Para entendermos de forma clara qual é a verdadeira importância da coragem, precisamos falar um pouco sobre o seu principal antagonista, o medo. O medo é o principal vilão que nos inibe de avançar em direção aos nossos objetivos.
Mas se engana se você acredita que a coragem significa ausência de medo, muito pelo contrário. O medo é muito importante, ele nos mantém alerta, além de ser um importante mecanismo de defesa e proteção, portanto não podemos deixar de lado.
Ter coragem é agir apesar do medo, agir apesar do temor e intimidação. Essa capacidade, em muitos dos casos, é caracterizada como uma verdadeira virtude pois nos permite conquistar grandes feitos.
Entretanto é preciso ter cautela, a coragem excessiva, sobretudo quando negligência inúmeras circunstâncias que podem prejudicar a nós mesmos e também terceiros, não é bem vinda.
Mas, de modo geral, a coragem é uma importante aliada, rendendo grandes benefícios para o nosso desenvolvimento pessoal e profissional. Benefícios esses como:
- Eleva e fortalece os seus níveis de autoconfiança;
- Permite enxergar os desafios com uma nova perspectiva;
- Faz com que possamos aceitar novas batalhas, bem como abrir mão de lutas que não valem a pena;
- Garante mais felicidade, plenitude e bem estar;
- Ajudar a identificar as nossas falhas e erros e ainda nos dá a chance de recomeçar.
Como ter mais coragem
Compreender que a coragem é o primeiro passo para lutarmos pelos nossos sonhos é o primeiro passo. A partir daí precisamos desenvolver essa coragem. Pensando nisso eu separei algumas dicas que podem te ajudar a tornar-se cada vez mais corajoso. Confira!
Conheça a si mesmo
O autoconhecimento é o primeiro passo, afinal de contas, através dele podemos entender mais a respeito de nós mesmos. Esse conhecimento nos permite uma infinidade de possibilidades como identificar nossos pontos de melhoria, entender melhor quais são as nossas habilidades e capacidades e, também, reconhecer qual é a nossa missão maior de vida.
Essas informações serão o pontapé inicial para que possamos viver a nossa vida com propósito. Isso garantirá muito mais determinação e motivação durante a trajetória.
Identificar quais são as nossas capacidades, o que fazemos de melhor, o que precisamos aprimorar e desenvolver para nos tornarmos mais aptos a exercer aquilo que desejamos, aquilo que nos ajudará na conquista de nossos objetivos.
Entenda que, à medida que nos desenvolvemos, sobretudo em pontos que precisamos melhorar, ou que são cruciais para a nossa trajetória, nossa autoestima cresce, nossa autoconfiança também, e isso nos garantirá mais coragem, definitivamente.
Confie em si mesmo
A autoconfiança é indispensável nesse processo, pois, como seria possível buscar uma nova profissão, uma promoção de emprego, realizar uma importante apresentação frente a grandes gestores ou até mesmo pedir a mão de sua namorada em casamento e constituir uma família se não confiarmos em nós mesmos?
A autoconfiança nos permite reconhecer verdadeiramente todo o nosso potencial, reconhecer os nossos pontos fortes, assumindo para nós mesmos que somos capazes de feitos extraordinários, na nossa vida pessoal e profissional.
A confiança em si mesmo é capaz de gerar um grande efeito sobre a nossa coragem, reduzindo o nosso medo mediante aos desafios que vamos encontrando ao longo da nossa jornada.
Gerencie as suas emoções
Lembre-se que o grande obstáculo para realizarmos algo novo, algo diferente é o medo. Portanto, para que possamos sair da zona de conforto precisamos entender mais sobre esse medo que sentimos, só assim seremos capazes de superá-lo.
Compreender e gerenciar melhor as nossas emoções é a chave que permitirá que possamos lidar melhor com esse medo, lembrando que não vamos fazer com que ele deixe de existir, ele ainda estará presente, ele possui a sua importância.
O que aprenderemos, a partir do bom gerenciamento, é conduzir melhor esse sentimento e desenvolver a nossa coragem para que ela se torne capaz de sobressair em relação a esse medo.
Uma excelente estratégia para promover essa capacidade é investir no desenvolvimento da Inteligência Emocional. Ela é uma das principais responsáveis pela boa administração de nossas emoções.
Ouse, seja livre
Ser capaz de tomar atitudes em prol dos seus sonhos parece ser uma verdadeira dádiva, não é mesmo? Mas saiba que se trata de uma possibilidade ao alcance de todos nós.
Aprimorar-se, desenvolver-se, ter autoconfiança e gerenciar bem as suas emoções são estratégias de suma importância para garantir o seu desenvolvimento pessoal e profissional.
Além disso, lhe proporcionarão a coragem necessária para correr em busca de cada um dos seus sonhos.
E você? Que medidas têm tomado para se tornar mais corajoso? Caso tenha uma sugestão, deixe-a nos comentários e se você gostou desse artigo compartilhe nas suas redes sociais.
Imagem: Por Jess Rodriguez
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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