Entenda a importância de identificar e compreender verdadeiramente qual é o sentido da sua vida.
De tempos em tempos nós somos levados a questionar qual é o verdadeiro sentido da vida. E em momentos como o que estamos vivendo atualmente, em que um vírus surge e, repentinamente, nos deixa confinados dentro de casa, mudando a rotina de todos, de forma tão inesperada, questionamos ainda mais tudo aquilo que está relacionado à existência humana, de maneira geral, bem como à nossa própria existência.
Quantas vezes você já não questionou o sentido da sua própria vida, a sua missão, valores, os caminhos que percorre no dia a dia, tanto pessoal, quanto profissional, entre diversos outros pontos, que fazem com você seja colocado frente a frente com você mesmo e seus sonhos e desejos?
De fato são tantas questões, muitas delas ficando até mesmo sem resposta, ao longo do caminho, que podemos acabar ficando um tanto quanto angustiados. No entanto, é preciso pensar sobre o sentido da vida de forma leve, pois é essa postura que vai nos ajudar a ter mais clareza sobre os caminhos que devemos percorrer, para conquistar aquilo que é necessário para a nossa própria plenitude.
No artigo de hoje, convidamos você a nos acompanhar nesta reflexão tão importante e que se faz verdadeiramente necessária, principalmente no contexto em que vivemos atualmente.
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Afinal, qual o sentido da vida?
Por mais que esta seja uma pergunta universal, ou seja, que grande parte das pessoas se faz com certa frequência, acreditamos que o verdadeiro sentido da vida têm a ver com algo mais individual.
O que queremos dizer é que os responsáveis pela construção do sentido de nossa vida somos nós mesmos. Isso porque nós é que entendemos, ou pelo menos deveríamos entender, com profundidade, quais são as coisas existentes ao nosso redor que nos preenchem, nos trazem uma sensação de plenitude e, principalmente, de felicidade.
É importante falar e esclarecer este ponto, porque temos a tendência de acreditar e de deixar que o sentido de nossa vida seja definido pelo externo, pelas pessoas e acontecimentos que nos rodeiam, quando, na verdade, este é um papel muito mais nosso do que outro.
O que acontece é que temos dificuldade em compreender e visualizar os melhores caminhos que precisam ser percorridos, para que tenhamos a oportunidade de responder a esta questão, que é tão profunda e intrínseca a praticamente todos os seres humanos. Por isso, acabamos passando uma vida inteira buscando respostas em coisas ou pessoas, quando, na realidade todas as respostas que precisamos estão dentro de nós.
Como encontrar o verdadeiro sentido da vida?
Se você ainda não tem clareza sobre qual é o verdadeiro sentido da vida para você, abaixo compartilhamos algumas dicas e passos, que podem contribuir para esta descoberta. Continue conosco e confira!
Dê valor à sua individualidade
O primeiro passo para você encontrar o sentido da sua vida é compreender que você é um ser único, que passou por experiências únicas e que reage ao mundo à sua própria maneira. Neste sentido, é preciso respeitar isso, visualizando a sua individualidade e valorizando suas principais características, porque isso é o que vai fazer toda a diferença na hora de você entender para onde deseja caminhar.
Descubra quais são as suas preferências
Muitas vezes somos levados, em nosso cotidiano, a apenas seguir o fluxo, sem refletir ao certo sobre as coisas que gostamos e preferimos, sejam elas grandes ou pequenas. No entanto, o caminho do sentido da vida requer que saibamos o que queremos, mesmo que isso vá na contramão do que os outros esperam de nós.
Por mais que você caminhe em direção a algo desconhecido, é essencial que você explore seus anseios e desejos, porque isso é o que vai levá-lo a entender o que verdadeiramente causa impacto positivo na sua vida, de uma forma geral. Deixe de lado velhos hábitos, que não contribuem em nada para a sua evolução, e escolha sempre aquilo que lhe causa uma sensação de prazer e felicidade, porque é aí que mora o sentido da vida.
Tenha um propósito
Refletir sobre estes dois primeiros pontos vai te ajudar a compreender melhor qual é ou quais são os seus propósitos. Ter um propósito bem definido é algo importante, no contexto que estamos abordando aqui, porque é ele que vai nos dar motivação diária, para continuarmos seguindo em frente, apesar dos desafios que surgem em nosso caminho, seja no âmbito pessoal ou profissional.
Assim, a definição do propósito se faz essencial, para que você encontre o sentido da sua existência.
Aprenda com o passado e foque no aqui e agora
Outro passo que vai ajudá-lo a ter uma vida com ainda mais sentido é praticar o exercício de aprender com tudo o que aconteceu na sua vida, com as experiências pelas quais você passou e focar no momento presente, que é o momento em que você verdadeiramente pode operar transformações positivas em sua realidade.
Não se prenda àquilo que já aconteceu! Procure o aprendizado trazido com isso e siga em frente, porque é essa atitude que vai levá-lo sempre à evolução contínua.
Valorize as pequenas coisas
Muitas pessoas vivem em busca de grandes coisas e realizações, para se sentirem verdadeiramente felizes, esquecendo-se completamente de dar atenção às pequenas coisas boas que acontecem em sua vida diariamente.
Uma vida com real sentido requer que você valorize as pequenas coisas e veja beleza nos detalhes, que, para os outros podem ser ínfimos, mas para você podem fazer toda a diferença.
Acreditamos que estas dicas servirão para você como passos iniciais, para que você comece esta jornada de descoberta do verdadeiro sentido da sua vida. Mas antes de finalizar, compartilhamos um documentário, que, com certeza, vai te inspirar ainda mais ao longo deste processo.
O nome dele é “Eu Maior” e nele especialistas de diversas áreas do conhecimento fazem um debate sobre o autoconhecimento e a felicidade. Assista e depois nos conte, nos comentários, se você gostou e se ele te ajudou a encontrar o verdadeiro sentido da sua vida!
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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