O que é o ego e qual sua influência diária em nós

Ego

Descubra qual a influência do Ego no comportamento de cada pessoa

 

É provável que você já tenha ouvido frases como “você está com um ego inflado”, “deixe o ego de lado”, “você só está falando isso para amaciar o seu ego”. Mas, afinal, o que é ego? Qual será a relação do significado do termo com a atual origem do pensamento?

Em 1923, o psiquiatra austríaco Sigmund Freud (1856-1939) mostrou ao mundo o artigo “O Ego e o Id”, que explica a teoria das três estruturas do aparelho mental, as estruturas psíquicas. Ao mesmo tempo em que apresentava suas ideias inovadoras ao mundo, o estudioso também chocava. Afinal, não é todo dia que a sociedade é instigada a pensar mais sobre si mesmo e o modo que pensa, não é mesmo? Para saber mais sobre o assunto é só continuar lendo o texto!

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O que é ego

Antes de definir o que é ego, é essencial entender o que é Id e superego. Vamos lá?

O Id é um conceito que abrange todas as vontades mais primitivas do ser humano. Para ilustrar essa ideia, pense em tudo que você gostaria de fazer ou falar. Mas, pense sem limite, pois a ideia aqui é que você reflita sobre todas as situações possíveis ou impossíveis que você gostaria que fossem reais. Pronto? É isso! Nesse setor, você pode encontrar emoções relacionadas à libido, paixão e até agressividade.

Para ilustrar melhor o termo, imagine um show super lotado. É comum que tenha muito “empurra empurra”, afinal, todos querem ter uma visão melhor do artista que está no palco. Porém, nesse momento é possível que algumas pessoas usem violência para conseguir uma posição melhor na plateia.

Já o superego é um formato de escudo contra os desejos construídos pelo Id. É o superego que vai lembrar ao indivíduo qual é o tipo de sociedade em que ele está inserido, consequentemente determinando se a ação é adequada ou não. Você pode associar essa estrutura à ética e a moral.

Aqui vai um exemplo bem simples do que é superego: imagine que você comprou algo que custava R$30 com uma nota de R$50, só que no lugar de devolver uma nota de R$20, o caixa lhe entrega duas notas de R$20. Esse é a hora que o seu superego vai apelar para que a sua honestidade fale mais alto. Então, você devolve uma das notas de R$20 e você fica com a consciência limpa.

Finalmente, é hora de compreender o que é ego. O termo é o meio termo entre o Id e o superego, ou seja, não é 8 e nem 80. Basicamente, o ego poderia ser exemplificado como um momento de profunda reflexão individual.

Para exemplificar, pense que você está comprando roupas em uma loja lotada. O vendedor está atendendo a você a mais duas clientes ao mesmo tempo. Apesar da eficiência do funcionário, ele não consegue lhe entregar a peça que você deseja na hora em que você pediu exatamente. Apesar de você saber onde esse produto está e ter a possibilidade de pegá-lo, o seu ego puxa a sua orelha para lembrar que esse é o seu direito. Então, você espera pelo vendedor.

Após ler sobre a definição de ego é mais fácil de entender a influência que esse conceito tem no cotidiano do todo ser humano do planeta. Se você tem mais algum exemplo interessante e gostaria de compartilhar é só escrever nos comentários no fim do artigo!

Os tratamentos freudianos

O Freud foi muito além desse artigo. O psiquiatra disseminou a ideia de que quem possui distúrbios psicológicos pode ser mais bem tratado caso fala a respeito dele com um terapeuta. Basicamente, ele indicou que as pessoas desabafarem com um profissional capaz de analisar suas palavras, comportamento e sentimentos. Como se não bastasse, ele começou a interpretar sonhos e a desenvolver métodos para metaforicamente entrar na mente das pessoas e achar a cura.

Como o coaching pode atuar no seu cotidiano

O coaching é método usado por muitas pessoas ao redor do mundo por muito tempo. Só para você ter uma ideia, atualmente, esse mercado movimenta US$ 2,3 bilhões internacionalmente! Essa ferramenta ensina sobre autoconhecimento e autodesenvolvimento de uma maneira empoderadora e transformadora.

Quando se fala de conhecer mais de si mesmo estamos falando de adquirir consciência sobre todas as características que completam você. Isso inclui seus atos relacionados ao ego. Justamente por ensinar a exercitar a sua sabedoria interna, o coaching é tão essencial.

A formação Practitioner em Programação Neurolinguística (PNL) do Instituto Brasileiro de Coaching (IBC) incentiva que você encontre tudo que há de melhor e pior em você, transformando sua vida de maneira positiva. Ser o máximo que você puder ser!

O curso é baseado no estudo de programação neurolinguística desenvolvido por Richard Bandler e John Grinder nos anos 70, nos Estados Unidos. Segundo os pesquisadores, é possível criar ligações intensas entre os processos neurológicos, a linguagem e o comportamento em prol de um objetivo.

A grade de conteúdo trabalha profundamente sobre o que é a programação neurolinguística; o que é e como praticar a linguagem não verbal; quais são os processos de ancoragem e como aplicá-los; o que é a estrutura do pensamento (aprendizagem, ação e reação); o que é o alinhamento de níveis neurológicos; como analisar situações por mais de um ponto de vista; como negociar e solucionar problemas de forma efetiva; quais são os canais representacionais; entre outros temas. Somente após passar pela formação, você terá desenvolvido a capacidade necessária para chegar à sua meta final trilhando um caminho construtivo e positivo para si mesmo e para quem está em volta.

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Vá em frente!

Não basta apenas ler sobre o que é ego, as melhores recomendações para se conhecer ou as grandes formações de coaching, é preciso agir. Por isso, use toda a sabedoria que você adquiriu neste artigo e encontre qual é o melhor caminho para você se tornar uma pessoa ainda mais empoderada tanto no trabalho quanto fora dele.

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