18 frases de atletas olímpicos e esportistas que irão te motivar e inspirar

frases motivadoras e inspiradoras 18 frases extraordinárias de atletas olímpicos e esportistas

Se você acha que esporte é apenas um hobbie para passar o tempo e encontrar com os amigos, está muito enganado. Para alguns, esporte vai além da simples “pelada” de domingo, é sinônimo de garra, superação e ir além.

Uma coisa é fato: ninguém nasce com os aspectos físicos e com as habilidades necessárias para ser um atleta de alta performance, seja qual for a modalidade. Para chegar nesse nível, é preciso muito esforço, treino e determinação por parte da pessoa. E é sobre essa capacidade de superação altamente inspirador que vem dos atletas que vamos conversar neste artigo. Continue a leitura, querida pessoa!

A dedicação e superação de limites dos atletas

Para ser um atleta olímpico, essa dedicação deve ser ainda mais latente. Com origem na Grécia Antiga, as Olimpíadas nasceram do intuito de celebrar o corpo humano, bem como a perfeição estética. Nos dias de hoje, mais de 2000 anos depois, os jogos, apesar de todas as mudanças e adaptações sofridas, busca a alta performance constante dos atletas e esportistas.São inúmeros desafios: 

  • lidar com a competitividade
  • se esforçar fisicamente
  • superar limites
  • suportar a pressão psicológica
  • adquirir uma alimentação balanceada
  • enfrentar a frustração
  • treinar durante horas seguidas
  • ter disciplina
  • suportar as repetições
  • realizar sessões de fisioterapia
  • alcançar recordes
  • minimizar o estresse
  • ser focado
  • desenvolver controle mental
  • mudar hábitos
  • se recuperar de lesões
  • manter a motivação inabalada
  • estipular e quebrar metas
  • renunciar momentos com amigos e família
  • tolerar a dor e se dedicar de forma extrema.

O esportista que chegou ao pódio, seja qual for a sua modalidade, antes de estar ali, enfrentou uma trajetória árdua, que vai muito além de medalhas e troféus. A chegada ao ponto mais alto das Olimpíadas diz respeito a uma rotina intensa de treinamentos, obstáculos, superações e alinhamento entre corpo e mente, rotina essa, que pode ser fonte de inspiração para qualquer ser humano, nos diferentes âmbitos da sua vida.

Frases de atletas e esportistas olímpicos

Pensando nisso, separamos para você algumas frases de atletas que já participaram de Olimpíadas ao longo dos anos, que irão te motivar e inspirar:

  • “Fui ver pela primeira vez uma mulher jogando futebol na televisão quando eu tinha 10 anos. Até brinquei com a minha mãe: ‘Um dia vou estar lá jogando.’” Marta Vieira da Silva, jogadora de futebol pelo Brasil.
  • “Eu sinto uma necessidade sem fim de aprender, de melhorar, de evoluir, não apenas para agradar ao treinador ou aos fãs — mas também para satisfazer a mim mesmo.” Cristiano Ronaldo, jogador de futebol por Portugal.
  • “Paixão é a chave para o sucesso.” Chris Brooks, ginasta pelos Estados Unidos.
  • “A solução não cai do céu. Mas minha força vem de lá.” Rafaela Silva, judoca pelo Brasil.
  • “Você não pode colocar um limite em nada. Quanto mais você sonha, mais longe você chega.” Michael Phelps, nadador pelos Estados Unidos.
  • “Sempre há limites. Eu não conheço os meus.” Usain Bolt, velocista pela Jamaica
  • “Não deixe ninguém dizer até onde vai o seu sonho.” Diego Hypolito, ginasta pelo Brasil.
  • “Odiei cada minuto de treinamento, mas não parava de repetir a mim mesmo: ‘não desista, sofra agora para viver o resto de sua vida como campeão’”. Muhammad Ali, boxeador pelos Estados Unidos.
  • “Cada dia a gente tem sonhos novos. Quanto mais você conquista as coisas, vai sonhando mais.” Guga, tenista pelo Brasil.
  • “Quero ser lembrado no futuro como alguém que inspirou outras pessoas a fazer coisas que pareciam impossíveis”. Carl Lewis, atleta pelos Estados Unidos.
  • “Se você sonha e se permite sonhar, você pode fazer qualquer coisa.” Clara Hughes, ciclista pelo Canadá.
  • “Aprendi desde menino que tudo na vida a gente consegue com luta e dignidade: correr com as pernas, aguentar com o coração, vencer com a cabeça.” Vanderlei Cordeiro de Lima, maratonista pelo Brasil.
  • “O fracasso sempre me levou a tentar com mais entusiasmo na vez seguinte.” Michael Jordan, jogador de basquete pelos Estados Unidos.
  • “Você precisa buscar competições difíceis. Você precisa querer vencer melhor.” Grete Waitz, velocista pela Noruega.
  • “Fácil é sonhar todas as noites; difícil é lutar por um sonho todos os dias.” Lorena Molinos, nado sincronizado pelo Brasil.
  • “Acredite em você e em tudo que você é. Saiba que existe algo dentro de você que é maior que qualquer obstáculo.” Rachel Adams, jogadora de vôlei pelos Estados Unidos.
  • “Jogamos com a cabeça e, quando precisamos, com o coração.” Hortência, jogadora de basquete pelo Brasil.
  • “Você não pode medir seu êxito sem nunca ter falhado.” Steffi Graf, tenista pelos Estados Unidos.

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Muitos esportistas, inclusive Olímpicos, como a judoca Rafaela Silva e o recordista de medalhas Michael Phelps, recorrem ao Coaching Esportivo para potencializar suas performances e assim, alcançar recordes mundiais.

E você, vê nos atletas uma fonte de inspiração para a sua vida? O que mais o esporte tem a nos ensinar? Comente e compartilhe o artigo nas redes sociais.

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