Busque novas maneiras para ser feliz – Recomece!
A palavra “recomeçar” pode assustar algumas pessoas, pois ela significa fazer mudanças no dia a dia. Dependendo do grau de intensidade da mudança, essa palavra pode se tornar assustadora. No artigo de hoje, vamos abordar alguns tipos de recomeço para você se sentir incentivado, caso conheça alguém ou esteja passando por um momento como esse. Acompanhe!
O recomeço profissional
Algumas situações profissionais são transformadoras para uma pessoa. Uma demissão ou a volta para o mercado de trabalho após algum tempo parado por diversos motivos podem ser obstáculos emocionais para quem está buscando por um mudança. Por isso, é importante ficar atento às oportunidades e também correr atrás delas, estudando e procurando pela vaga mais adequada.
A série “The Good Wife – Pelo Direito de Recomeçar” é um ótimo exemplo de como é possível recomeçar não importa a idade que você tenha. Na história, a personagem principal Alicia Florrick (Julianna Margulies) trabalha em casa, cuidado do lar e de duas crianças, enquanto o seu marido Peter Florrick (Chris Noth) trabalha fora como promotor do Condado de Cook (estado de Illinois).
Porém, Alicia vê sua vida virada de ponta cabeça quando os escândalos sexuais e de corrupção do marido dela saem na imprensa. Por conta disso, seu marido é preso e ela deve assumir as contas da casa. Para isso, ela tenta voltar ao mercado de trabalho, mesmo depois de estar 13 anos fora dele. Com muita dedicação e esforço, ela consegue um emprego e também aprende a lidar com um mundo totalmente diferente daquele em que ela se formou em direito. Já deu para perceber que a idade não deveria ser um impeditivo para voltar ao mercado, não é mesmo?
Recomeçar quando alguém depende de você
O ato de começar novamente pode ficar ainda mais preocupante quando você tem filhos ou outras pessoas que dependem de você. Nesses casos, é preciso dobrar o esforço e a dedicação para conseguir alcançar o estado desejado. Quer ver um exemplo disso?
O filme Erin Brockovich, de 2000, conta uma história baseada em fatos reais de um mulher que passou a doar grande parte do seu tempo para melhorar a qualidade de vida de outras pessoas. A Erin era uma mãe que cuidava sozinha de 3 filhos que perder o emprego por conta de acidente.
Após um tempo, consegue outro emprego em que tem que analisar informações de um caso que envolvia a empresa Pacific Gas and Electric (PG&E). Ao estudar o caso, ela descobre que a corporação foi responsável por diversas doenças na comunidade em estava instalada.
Com muita dedicação, ela consegue desvendar o que estava acontecendo de verdade e cobrar uma atitude da empresa. No fim das contas, além de ajudar aos outros e aos seus filhos, ela também fez muito para sua carreira. Aliás, ela começa uma carreira e se torna um destaque no mercado.
Começar novamente após a morte de uma pessoa querida
Chegamos naquele ponto em que muita gente vai lembrar-se de um amigo ou familiar querido que perdeu. Infelizmente, a vida nos prega peças e ás vezes temos que lidar com um dia a dia sem aqueles que mais amamos. Apesar de parecer impossível, é possível chegar a um grau de estabilidade em que a pessoa querida só vai representar coisas boas nas suas lembranças, no lugar de ser apenas uma dor.
O livro “Carta de Amor aos Mortos”, escrito por Ava Dellaira, retrata a história de Laurel, que tem que lidar normalmente com a sua vida mesmo após a morte da sua irmã mais velha, May. No lugar de enfrentar a escola que ía, ela decide mudar de colégio. Apesar de parecer uma decisão que resolve muitos problemas, o cotidiano ainda é complicado e assombrado com a saudade que sente da irmã.
Na nova escola, um professor pede que os alunos escrevam uma carta para alguém que já morreu. Laurel escreve cartas para diversas personalidades famosas que morreram antes de entender que o que precisa realmente é escrever uma para sua irmã. No fim das contas, esse processo que a jovem passa é uma jornada de autoconhecimento e de aceitação que apenas a fortalece para encarar a vida sem uma pessoa querida.
Além de ler o livro, confira também um artigo que te mostra quais são as fases do luto e como passar por elas.
E agora?
Só não vale ficar parado! Não importa qual seja o seu tipo de recomeço. Ele pode nem estar nesta lista! O que importa é que você esteja com força de vontade para mudar algo que não está bom na sua vida ou ainda algo que pode ser melhorado.
Como última recomendação, experimente o coaching. O método fica como um ótimo conselho pessoal e profissional para que você passe por esse processo de alteração de mindset com mais tranquilidade.
Por meio de ferramentas e técnicas, você aprende mais sobre si mesmo e como as suas características mais fortes podem crescer ainda mais, transformando você no destaque que deseja ser, seja em âmbito profissional ou pessoal. Ou seja, você vai passar por uma jornada profunda e transformadora pelo autoconhecimento, pela autoconfiança, pela inteligência emocional e por muitos outros itens que podem aumentar as suas capacidades intelectuais e técnicas dentro e fora do trabalho.
No fim do processo com o método, você terá adquirido mais sabedoria e todos os instrumentos que precisa para construir um estilo de vida que preza pelo seu bem-estar físico, psicológico e financeiro. Além disso, ainda vai poder ajudar outras pessoas que estão passando por dificuldades parecidas com as suas.
O coaching mostra que sempre é possível começar de novo, não importa qual seja a sua idade, gênero, religião, opção sexual ou problema. Basta que você queira e se esforce para isso! Não deixe para amanhã a mudança que você pode fazer hoje mesmo na sua vida. Boa sorte!
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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