Com o mercado cada vez mais competitivo, encontrar um profissional de alta performance é um dos maiores desejos de uma organização, especialmente para aquelas que estão buscando pessoas para ocupar cargos de liderança e gestão. Nesse sentido, o psicólogo Jim Loehr e o fisiólogo Jack Groppel chegaram à conclusão que muitos dos recursos que os atletas profissionais utilizam para aumentar seus rendimentos também podem ser utilizados para otimizar o desempenho laboral dos executivos de negócios.
Os especialistas descobriram que, ao utilizar as técnicas dos esportistas de alto rendimento na área laboral, é possível aumentar a produtividade e o comprometimento no trabalho por meio de uma gestão mais adequada da energia. Desse modo, uma empresa que tem atletas corporativos em seu quadro de funcionários consegue reduzir o absenteísmo, as faltas e os problemas no trabalho, aumentando a produtividade dos colaboradores e sua qualidade de vida.
Como se tornar um atleta corporativo?
O profissional que deseja obter sucesso na carreira precisa seguir o exemplo de atletas de alto nível, buscando pela alta performance o tempo todo e desenvolvendo um verdadeiro treinamento que permita a melhor realização de suas tarefas. Para isso, é fundamental que o colaborador tenha consciência de seu potencial e conheça seus motivadores internos.
A melhor forma de se tornar um atleta corporativo é fazer exatamente o que um atleta faz: equilibrar momentos de estresse com momentos de recuperação e descanso. É preciso entender que as habilidades necessárias para a conquista de bons resultados estão dentro de cada um e, para despertá-las, é preciso treinar por meio de ações como:
- Promoção do autoconhecimento por meio de uma formação em Coaching;
- Leitura de artigos e livros técnicos e humanos;
- Adoção de uma alimentação saudável e balanceada;
- Hábito de cuidar da saúde;
- Prática regular de atividades físicas;
- Conciliar as tarefas profissionais com momento para relaxar com a família e amigos.
Ter um desenvolvimento integral permite que a pessoa tenha a cabeça tranquila, um corpo saudável e um interior de paz — fatores essenciais para que o profissional tenha energia, criatividade, concentração, foco e bons resultados.
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Imagem: Pressmaster / Shutterstock
Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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