Veja algumas frases que ajudam a olhar a vida com outros olhos.
Ressignificar acontecimentos que nos causaram profunda tristeza é essencial para seguir em frente com força e altivez. Não podemos deixar que situações traumáticas nos impeçam de encontrar a felicidade.
Frases sobre ressignificar e olhar a vida com outros olhos
Propomos que você repense a forma como vem encarando as dificuldades da vida a partir das frases abaixo.
1 – “Ressignificar é o primeiro passo para seguir em frente. Olhar para dentro de si e reconhecer tudo o que você tem de bom é o segundo passo. Por fim, a dor vai dar espaço para novas perspectivas.”
2 – “Ressignificar se assemelha ao processo de reciclar, um item que aparentemente não tem mais serventia para nada pode se transformar em um belo e útil objeto. Não subestime a capacidade da sua dor se transformar em belas qualidades.”
3 – “Não existe uma borracha que apague o passado, porém, nossas ações funcionam como o lápis que desenha nosso futuro.”
4 – “Se você passou por um furacão e se manteve em pé, saiba que é uma pessoa forte que pode recomeçar sempre que desejar.”
5 – “A forma mais inteligente de transformar uma situação é ser capaz de reformulá-la.”
6 – “O segredo do verdadeiro sábio é transformar tudo aquilo que lhe causou dor em energia para acender a sua chama interior.”
7 – “Não há maior prova de amor próprio do que ressignificar a nossa trajetória, nos dando uma nova oportunidade todos os dias.”
8 – “Você costuma ser amável com as outras pessoas? Então, que tal começar a praticar essa amabilidade consigo também? Dialogue com você mesmo e seja carinhoso ao perceber que até as suas limitações são oportunidades de recomeçar.”
9 – “Coisas novas nascem a partir das cinzas das antigas, então, deixe que as suas dores queimem em seu peito até que se reduzam a quase nada. E lembre-se tudo aquilo que é construído em cima das estruturas da dor tende a ser forte.”
10 – “Quando uma pessoa se permite olhar para si mesmo com outros olhos, amplia imensamente os seus horizontes, podendo, inclusive, enxergar aqueles que estão à sua volta.”
11 – “Quem deseja ressignificar a sua dor deve primeiro aceitá-la e vivê-la. Entre em contato com o seu interior e olhe para aquilo que mais lhe dói. Somente quando você olha para o que há de mais feio em si é que se torna capaz de transformar sua vida. Só podemos mudar aquilo que conhecemos.”
12 – “Toda vez que, ao se olhar no espelho, você questionar quem está diante de si, pare e repense sua vida. Apenas aquele que se conhece profundamente é capaz de superar dificuldades e viver intensamente as felicidades.”
13 – “Somente compreende a melodia da vida aquele que sabe ouvir e compreender o silêncio interior.”
14 – “Quando há uma grande dor entre você e outra pessoa, é essencial dar tempo ao tempo até sentir que pode olhar dentro dos olhos do outro sem nenhum pesar ou ressentimento.”
15 – “Se você está se vendo no fundo do poço, saiba que esse não é o seu lugar. Ressignifique as experiências ruins que te levaram até esse ponto e deixe-se emergir para uma nova luz.”
16 – “Ressignificar significa se reconstruir a partir dos pedaços quebrados ao longo da vida.”
17 – “A pessoa que você é nesse momento é o resultado das experiências que vivenciou até aqui, então não renegue nenhum sentimento por pior que tenha sido.”
18 – “Toda história de amor é eterna enquanto dura. Esse entendimento é fundamental para crescer e ressignificar os seus sentimentos quando um término acontece.”
19 – “Muitas pessoas vivem com a sensação de que há um grilhão preso aos seus pés e realmente há. O medo pode ser um dos mais cruéis carcereiros. Quando você se liberta daquilo que te prende, descobre que pode fazer muito mais.”
20 – “De tempos em tempos precisamos realizar um verdadeiro detox em nossas mentes e em nossos corações. Deixe para trás os pesos e tudo aquilo que está acumulado para que possa ter uma alma mais leve.”
21 – “Ter um sorriso sempre estampado no rosto é a forma mais gratificante de se viver.”
22 – “A ressignificação funciona como uma lente de aumento que nos permite identificar as oportunidades e alegrias que nos cercam.”
23 – “A vida é como uma roseira, os espinhos são as dores com que precisamos conviver se quisermos crescer e conquistar a beleza que é a felicidade.”
24 – “Aquele que vive com medo é como um pássaro em uma gaiola. Deixar de temer é abrir a porta e se permitir alçar voos mais altos.”
25 – “Ouça o seu coração mais vezes para ter certeza de que é possível ser feliz com as possibilidades que tem diante de si.”
26 – “Na vida seja como o girassol que está sempre em busca da luz do sol. Ressignifique e deixe o seu brilho se espalhar para todo o mundo.”
27 – “Há pessoas que entram em nossa vida para iluminá-la. Mantenha-as o mais perto que puder.”
28 – “Quando sofremos a perda de alguém querido precisamos ter a força para vivenciar o luto e ressignificar a dor. Tenha nas lembranças o seu porto seguro.”
29 – “O fato de uma história de amor não ter dado certo não significa que todas as demais também serão um fracasso. Abra a sua mente e o seu coração para o que há de bom te esperando na vida.”
30 – “A ressignificação das dores emocionais demanda autorresponsabilidade, isto é, se dedicar a cuidar bem de si mesmo.”
31 – “Lembre-se de que é nos momentos mais vulneráveis que você constrói a sua força. Transforme aquilo que te assusta na base da sua fortaleza.”
32 – “O som da dor, com o passar do tempo, se torna uma linda sinfonia de silêncio.”
33 – “Não tenha vergonha de assumir que está sem chão quando estiver. Forte não é aquele que não sofre, mas sim aquele que consegue superar e aprender com a sua própria dor.”
34 – “Aquele que ressignificar entra em contato com a sua própria essência de maneira a transformar tudo aquilo que não está funcionando bem.”
35 – “A felicidade é o resultado de vivenciar as dores e as felicidades intensamente aprendendo com elas.”
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Sobre o autor: José Roberto Marques é referência em Desenvolvimento Humano. Dedicou mais de 30 anos a fim de um propósito, o de fazer com que o ser humano seja capaz de atingir o seu Potencial Infinito! Para isso ele fundou o IBC, Instituto que é reconhecido internacionalmente. Professor convidado pela Universidade de Ohio e Palestrante da Brazil Conference, na Universidade de Harvard, JRM é responsável pela formação de mais de 50 mil Coaches através do PSC - Professional And Self Coaching, cujo os métodos são comprovados cientificamente através de estudo publicado pela UERJ . Além disso, é autor de mais de 50 livros publicados.
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